? ? ? ? 昨天下班回家，往常一頓忙活后，拿著手機也睡著了，半夜里醒來。驚恐 ……日報沒發，課表沒排……書寫作業還沒完成！

? ? ? ? 二胎后，很長時間沒有這么早睡過！這段睡眠是舒服的，而且質量很高。也不知道從何時喜歡晚睡，就算早睡，夜里有一兩次奶娃，睡眠質量也不高。

? ? ? ? 說到自己的高質量睡眠，這得追溯到婚前了⊙⊙

? ? ? ? ? 沒戀愛時，每天差不多八點多就睡了，有著嚴格的作息規律，那時的睡眠質量很高。戀愛后，每晚和男友聊到很晚，很少早睡。婚后～生寶寶后，對睡眠時間完全是放開了……

? ? ? ? 這算是在懷念青春吧\^O^/