焦點(diǎn)療法第155天

例外問句一一耐心引導(dǎo)孩子找到"成功的例外"

? 例外問句的功能:

1、利用孩子的資源。從問題之外,找出可能的解決方法,可以增加孩子的自我價(jià)值感與自信心。

? 2、例外架構(gòu)雖是向過去經(jīng)驗(yàn)尋找,但尋找的是過去已經(jīng)存在的正向經(jīng)驗(yàn),是記在立即可以做的。

? 3、例外使得父母或是師長更容易發(fā)現(xiàn)孩子的成功經(jīng)驗(yàn)、力量與希望。

? 使用例外問句的特例:

1、當(dāng)孩子說的是一個(gè)目標(biāo)而不是問題時(shí)一一什么時(shí)候你想要做一些會(huì)讓它發(fā)生?

2、當(dāng)孩子說的是問題時(shí)一一什么時(shí)候這個(gè)問題較少發(fā)生?

? 3、當(dāng)孩子提到問題好轉(zhuǎn)或是情況有所變化時(shí)——你做了什么讓問題好轉(zhuǎn)?

4、引發(fā)孩子對(duì)成功經(jīng)驗(yàn)的思考一一以前有沒有解決過類似的困擾?

? 5、引導(dǎo)孩子思考改變后的差異一一在那些時(shí)候,你會(huì)有什么不同?

使用例外問句的注意事項(xiàng):必須注意問話的具體調(diào)節(jié)。通過談話的過程來擴(kuò)大孩子不一定有意識(shí)的例外,進(jìn)而使例外變成常態(tài)。

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