快不代表好,特別是在作決策的時候,頭腦發熱時作的決定可能會后悔終身,慢慢來,深思熟慮反而比較快。
人本身是有拖延癥的,把事情拖到最后時限解決時會有莫名的成就感。我們可以充分利用這一心理,去督促自己做事。
一、選擇性拖延
信用卡拖到最后一天再還可以最大程度地利用好資金。想要的東西拖幾天購買可以鑒別自己是不是真的需要它們。
二、利用“拖延”本能
督促自己去做重要但是不緊急的事。
三、來份“欺騙餐”
告訴自己別的事都不重要,只要完成這件就可以了,緩解心理壓力。
快不代表好,特別是在作決策的時候,頭腦發熱時作的決定可能會后悔終身,慢慢來,深思熟慮反而比較快。
人本身是有拖延癥的,把事情拖到最后時限解決時會有莫名的成就感。我們可以充分利用這一心理,去督促自己做事。
一、選擇性拖延
信用卡拖到最后一天再還可以最大程度地利用好資金。想要的東西拖幾天購買可以鑒別自己是不是真的需要它們。
二、利用“拖延”本能
督促自己去做重要但是不緊急的事。
三、來份“欺騙餐”
告訴自己別的事都不重要,只要完成這件就可以了,緩解心理壓力。