一、什么是好玩時間？

每個人對好玩時間的理解都不一樣，不妨想一想你眼中的好玩時間是什么樣的呢？

就是那些讓你覺得很有趣，也能夠去做一些讓你變得很有趣的事情，而這些有趣是跟你的靈魂掛鉤的，他不一定能夠跟金錢掛鉤，但絕對是跟你的熱愛，跟你的快樂，跟你的跳出生活的軌道相關。

——《生活｜好玩時間》林青瀾生活美學家

我們可以把好玩時間理解為令人身心愉悅的時光，其實也是更好地愛自己和自我服務的時光。

在好玩時間中，我們既可以沒有具體的目標，也可以沒有未完成的計劃，只心安理得地尋求放松和娛樂本身。在其中我們可以體驗從來沒做過的事，去體驗別人的活法，去吃遍天下美食，去旅行。我相信會給我們帶來許多不確定的驚喜！

如果你要問我眼中的好玩時間是什么樣的？我想說：

好玩時間，是我們主動選擇投入用于獲得樂趣的時間，讓你去尋找有趣的自己，活出自己想要的樣子。

那么了解了好玩時間是什么樣的，我們來說說為什么要有好玩時間呢？

二、為什么要有好玩時間？

1、讓你收獲更多驚喜

曾經的我也是無意間聽朋友說有個小白理財訓練營，當時想著反正也沒啥事去體驗一下，過程中無意發現自己對理財的興趣，收獲這份驚喜！

在好玩時間里，我們從獲得樂趣出發做的嘗試，能夠把我們引上很多意想不到的道路。很多人都是在一段百無聊賴的時間里無意中邁入了一扇門，發現了未來的道路、終身的愛好，甚至是人生的伴侶。足夠長的好玩時間為這些可能性提供了一個足夠大的池子，讓體驗和選擇呈現多樣化，讓你收獲更多驚喜。

2、讓你活得更加快樂

好友果果是一個知足常樂的人，每天都過得很快樂。曾經和我分享過她的小秘訣，每天都有給自己安排好玩時間，她選擇活在當下，從不虧待自己，想做的事情她會及時滿足自己。

想喝奶茶了？叫上姐妹一起去喝一杯。

想看電影了？安排上。

想刷劇？安排上……

包括有了孩子以后，她認為只有媽媽開心了，才能培養出快樂的孩子。所以她仍然不會虧待自己，會分出時間和朋友出去吃吃喝喝、會和老公去看電影、抽出時間來完成自己的學習。

陪伴的時候安心陪伴，玩樂的時候開心玩樂，活好每一分鐘的自己。

曾經聽樊登老師說，他爸爸是一位數學教授，空閑時間就喜歡解數學題，感覺特別有意思，這是屬于他的好玩時間。所以有了好玩時間，能讓我們活得更加快樂。

3、讓你活得更加真實、有趣

朋友春哥聊到他的生命中好玩的事情比較少，但好玩時間卻挺多的，主要是他經常沉迷于好玩的事情中有點執著。很羨慕他從小體驗各種有趣的事，不管是與哥哥熱衷于造“密室”、動手把鋼筋砸扁來做小刀，拿著它們去樹林邊練飛刀技術；又或是因家里建房拉土，被培養學開農用三輪車，雖然過程中又是撞到墻又是把車倒到小坑里，但那種緊張時心跳加速的感覺吸引著他。如此豐富的體驗也讓他活得更加真實。

好玩時間意味著，我們可以主動安排一段時間，不為收入，不為人生意義，單純只為自己高興而設置。

想想小時候無憂無慮的時光，不為別的，就圖自己高興多好！當我們逐漸長大，煩惱的事情越來越多，為了很多事情改變自己。所以我們偶爾需要停下來，給自己安排些好玩時間，讓自己活得更加真實，讓自己變得有趣！

既然好玩時間能給我們這么多驚喜，讓我們如此期待，那么我們要怎樣安排它呢？

四、怎樣安排好玩時間？

1、從興趣出發，設計好玩清單

我們可以從自己的興趣出發，來設計好玩清單，里面可以設計自己獨自體驗的好玩，也可以有和家人、朋友一起體驗的好玩。我將這個好玩清單分為兩種：

01 設計自己的體驗清單：我們用身心前往的方式，去所有沒去過的地方，體驗沒有嘗試過的事，去看沒有見過的風景。這些清單只要能滿足時間和差旅的條件，就可以計劃去實現。

比如去做一次陶藝，體驗驚險的過山車，獨自去陌生的城市旅行，體驗蹦極潛水等極限運動。我們可以設計一個體驗地圖，把想要實現的都像拼圖一樣放上去，實現一個就可以解鎖一個地圖。

02 創造性清單相對于體驗清單，時間線更長。它需要你把目標績效化和量化，再努力爭取才能夠完成。對人生邊界的探索，對體驗更深度的追求，需要看這個實現。

它能讓自己獲得新的技能，它能擴展我們的認知和能力的邊界。它可以是見證自己練出馬甲線，學會滑雪，跑完一場馬拉松.....

像我一直羨慕會彈尤克里里的人，自己完全不會。或許我可以把好玩時間用來學彈尤克里里。不為了將來要從事相關工作或教別人，只是為了實現邊彈邊唱的小心愿。

對于單身的朋友，我覺得好玩時間不單單是旅游、看電影，很多朋友會利用空閑時間進行自我的提升，和牛人交往與學習，相信也是一種非常棒的體驗。

對于結婚有孩子的朋友，與孩子一起成長的時光也屬于好玩時間，用心與他交流、探討生活的每一件事，都是對好玩時間的解讀。

2、安排到優先級事件里

當我們設計好自己的好玩清單，需要在時間軸上給它留出時間，把好玩清單寫入自己的年度計劃，安排在自己的優先級事件中。

3、立馬實踐玩起來

當我們有了空閑時間，就要抓緊時間來體驗好玩清單中的事。比如周末有假期，提前計劃陪孩子去最美繪本館體驗一番，將線路、開館時間等細節提前計劃好，一家人約好玩起來喲！

請大家認真了解以下關于好玩時間的溫馨提示，如此讓你更好地享受好玩時間！

四、好玩時間的溫馨提示

其實我們每個人都有感到無聊的時候，這時會找點好玩的事來滿足自己。比如看書，寫的未知領域之事，整個體驗讓我感到有意思，那么好玩出現，無聊被覆蓋。看綜藝也一樣，我認真看進去了，在這段時間里獲得好玩的滿足。

但很多時候這些滿足未必能真的獲得，很可能看了1小時就覺得索然無味。于是合上書或棄劇，這1小時我為自己找樂趣的努力失敗了。好玩時間度過了，但沒獲得確定的好玩的感覺。

我們的好玩時間，初心肯定是好玩，但結果好不好玩就不受控制了。

最簡單的《Five little monkeys》的兒歌里，五只小猴子在床上跳，好嗨喲！但跳著跳著就掉下去了，摔倒頭，這就不好玩兒了。但過程中小猴子體驗到樂趣，結果不必太在意。

就像我們的人生，看結果不過是灰飛煙滅，落地成盒。但這不妨礙我們體驗人生的各種樂趣。

為了更好地享受好玩時間，請注意三個愛心小貼士：

01 學會處理失望

當我忙完有了半天的空閑時間，準備自己看書刷劇，但這時收到可能很有意思的聚會邀請，所以我放棄原計劃欣然前往。但聚會可能讓我收獲"好玩"，也可能讓人很失望，收獲"不好玩"的體驗。但我會知道什么人什么事緣何不好玩，這是未來重新作出選擇的依據。同時好玩時間需要付出代價，需要冒險，也需要承受失望，下個驚喜才會出現。

02 不要限制想象

對世界的敏感和好奇是我們探究一切、獲取熱愛和快樂的源頭，但是長大和成熟是想象的敵人，所以孩子們總是能和好玩時間為伴，但成人們反而變得無趣了。所以想象你曾經夢想的生活，去實現它。

03 不要刻意把一切都和錢掛鉤

有趣的東西不一定能兌換成錢，但是有趣的東西一定能讓自己快樂。錢很重要，不把錢作為衡量一切的維度，會讓我們的選擇變寬，也讓生活變得更有色彩。所以我們的好玩時間不要帶有任何功利性質。

其實將空閑時間變成好玩時間是一種能力，可以理解為一種精神能力：去玩的永恒好奇心和永遠玩下去的生命力。

這需要我們在好玩時間中首先要保持自己的好奇心，多多探索自己的新潛能，點燃自己的創造力；其次不要被太多的“條框”束縛，有的人總想著閑暇時間要更努力才能更有出息，我不反對，但是大家還可以有更多的選擇，可以做些有趣的事，讓自己身心變得更舒暢，讓我們活得更有生命力。

“好看的皮囊千篇一律，有趣的靈魂萬里挑一”，擁有獲得好玩時間的能力的人會變得更有趣！

把時間管理好，讓好玩的時間成為生活的調味劑，讓好玩的時間成為心靈釋放的加油站，讓好玩時間成為拉近你我的紐帶，一起快樂生活，請享受你的好玩時間！

福利：寫下100件好玩的事兒（自己/家人）

1.爬山看日出

2.挑戰高空跳傘，體驗自由落體的感覺

3.玩一次劇本殺游戲

4.來次長途騎行，換角度看世界

5.去中國的最北城市漠河，吃冰上火鍋

6.帶著孩子痛快地玩一次水上樂園

7.慢節奏的度假，只住一個地方好好感受當地的風土人情

8.學會滑單板，站在單板上從坡上滑下來

9.寫完七年，與戰友一起到南極看企鵝

10.學習尤克里里，能邊唱邊彈

11.吃遍各地的美食

12.打卡市內所有的生態公園

13.帶孩子去市內最美的書店

14.帶孩子去聽一場音樂會

15.看一場演唱會

16.一家人去戶外野餐放風箏

17.用正常速度看一部連續劇

18.哈爾濱看雪景

19.坐海上帆船?

20.給自己紋個身

21.開野馬賽車

22.去埃及看金字塔

23.去印度看泰姬陵

24.在長城上騎摩托車

25.去茶卡鹽湖走一走

26.登一次雪山，站在山頂看雪景

27.去稻城亞丁看看夜晚的星空

28.練出馬甲線

29.學會滑雪

30.跑一場馬拉松

31.學習攝影，用相機捕捉生活的美好

32.去一次遠方游學

33.獨自去陌生城市旅行

34.組織一場異地好友的聚會

35.帶孩子放煙花

36.去酒吧的舞臺上唱首歌

37.去海底潛水

38.挑戰一次蹦極

39.一家人去露營一次

40.去西藏，看布達拉宮

41.一起坐熱氣球

42.一家人體驗真人CS游戲

43.在死海干涸前去那里漂一回

44.去非洲大草原看動物

45.與蜥蜴或蛇來次“親密接觸”

46.與孩子們一起做"黑暗料理”

未完待續，繼續寫下你的好玩清單……