—壹丨2018目標回顧—
這里，省個略唄，實在說不太出口
—貳丨評估結果—
一、項目進度匯總
2018年9月開始，
1、優化目標及項目清單，分階段分解任務( 按一年3個階段分解任務，每個階段4個月)
2、數據除每月讀書數目及文章外其余為當月計劃數目番茄，每只番茄代表半小時（靈感來源于10000小時定律，通過時間記錄任務完成情況，可量化任務并計算任務總小時數目，專注目標，到達專家級別，哈哈哈哈哈哈雖然對我來說比較難）
1、運動情況
身心健康這個目標對我來說從來都是重中之重，從上年年末到今年年末師傅病危在鬼門關來來回回走了很多很多遍，今年年中從微信群聽到高中有位畫畫很棒的同學抑郁癥自殺.......這一年，是告別的一年。學會接受是一個很大的課題，熟悉的人敬愛的人，如同喜歡的電視劇，總會有劇終的一幕，只是直到殺青那一刻，才會記起很多事，如今滿眼都是當時那同學給我畫畫時那自信而熱情的模樣……
在這幾個月的時間里的某一刻，我忽然明白了，原來即使很努力地搞笑很樂觀地灌輸著正能量，也阻止不了師傅的離開；原來早在高中畢業拍照之后，與有些同學也已經見過最后一面，我所能做的，不過就是假裝平靜地接受他們的離開，以及，為自己做最好的準備。
保持身體健康——積極鍛煉
- 運動時間只計算跑步、健身、瑜伽、騎行，剔除行走的時間，為保守估計自己的運動量，需將咬著烤腸悠哉游哉走著的下班路上的“運動量”剔除，至于騎行去追炒螺阿姨或者牛雜大媽的時間，我就厚著臉皮算進去了。
剔除后2018年總運動3818分鐘，總消耗25203千卡，月均消耗2100千卡。總體而言，2018年運動量不夠，離月均25個番茄，月均8000千卡的目標相距甚遠。
保持心理健康—找到自我
找到能令你內心安靜下來，能令你用雙腳堅強站在大地上的人或物。
每次我有事情想不開的時候，我就聽聽我大蛇團，或者擼擼貓，或者回家跟父母吃頓飯，或者跟朋友出去喝口小酒，或者一個人坐在教堂的椅子上（非基督徒，純粹覺得教堂很安靜），我就能迅速地平靜下來，我知道自己的人生，或許沒有宗教，但還是有信仰，那些摸不到嘗不到看不到的東西，它一直都在，它一直在告訴我，我期待的未來，一定會來的。
我也希望我的朋友們，即使你的人生正經歷著谷底，無論心情多悲傷無論生活多艱辛，千萬不要放棄自己。再等一下，就這么一下，結果一定會好的。
2、錢
投資：
今年在投資上累計投入本金共計29萬元（股票24萬元，基金5萬元），最后收益，是這樣的↓↓↓
2018算是把自己大部分積蓄都投入到股市了，上證指數從1月份入市的最高3500點，到10月份的2449點，我的雞毛一直在蒸發成為零頭，感覺莊家就真的那么喜歡盯著我那點錢嗎哈哈哈哈哈哈？
不過因為涉及到自己身家，我也讀了不少書，學到了不少知識，從年初5萬元選了10多只股，到如今慢慢形成自己（也不知道是對是錯）的系統，持股不超過5只，精力不再分散，有時候也沒有再看股價升降。
收支：
在個人理財規劃書和理財經理都多到爛大街的今天，隨便上網一搜就是幾千個網頁任君挑選，但是我很少看這類書目和網頁，因為當我把自己的資產負債表和現金流量表放在桌上看的時候，我就意識到不是理財沒有用，而是對我而言：
重要的是：開源！
更重要的是：節流??！
最重要的是：鍛煉身體！??！最需要投資的都是自己和家人的身體健康和自己的知識儲備。健康才是最大的復利。
2019，爭取控制支出：每個月發工資后都堅持儲蓄一部分，然后達到1萬元就投入股海（阿彌陀佛）。同時比較及降低某些支出項目的預算（例如吖兜及吖炭的罐頭哈哈哈哈哈哈哈哈）。
今年認識了一位風雨不改堅持喂貓的朋友，深受感動，也承諾自己每年在自己能力范圍內做多一點點，可能只是杯水車薪，但希望能給堅持在路上的朋友們多一點鼓勵，多一點點。
—叁丨原因分析及下一步行動—
1、執行力弱
2、想法及顧慮過多
3、目標過大，難以堅持
Remember: 完成比完美重要！行動起來，就已經打敗50%的人！
less is more: 好好摒除腦中其他雜念！
—2018高光時刻—
2018，開心過，傷心過，期待過，失望過，也不是沒有遺憾委屈傷心憤怒，但是感覺開心的日子還是比傷心的時刻多。
2018，有些人離去了，也有些人相識了，有些人淡出了生活，也有些人倔強地留下來。
2018，換了一份工作，錢少了，但是出差的頻率少了，以往每日可能見2次的白云機場，已經很久沒有見過。更開心的是，回家陪父母吃飯的時間增加了很多?；盍?0年，終于明白父母并不需要我飛多高多遠，只要健健康康快快樂樂就好。
于是，答應自己，每周至少四天要回家吃飯，離父母這么近，已經比很多人幸運，希望記錄下來，把這些菜式傳承下來，如果終有一日不能再品嘗到他們的手藝，也能從這些料理中找回他們的味道，記得在每一頓飯中他們帶給我的幸福時光。
家，永遠都是一個對我包容和付出的地方；而父母，永遠在我人生未來計劃之內。
—寫在最后—
有些話還是不能當眾說出口的呀，還是設置了一個私藏版，但確實也很久沒有寫過一篇長文，不過今年過后，確實希望為自己留下片言只語，如若以后因什么事不得不離開的時候，或者以后老了可能記不起什么的時候，有什么東西能提醒一下我。需要有一個人告訴我，不要忘記自己是個怎樣的人，那個人，一定是我自己。
