? ? ? ?這一周，做的事情不多，但對(duì)我的提升卻也比較地明顯。
1，定下了100天寫(xiě)作的計(jì)劃，就如笑來(lái)老師說(shuō)的，如果說(shuō)運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快感就如多巴胺，那么寫(xiě)作給你帶來(lái)的快感也是“清晰的頭腦”。在成長(zhǎng)社社群里堅(jiān)持了一個(gè)多月的寫(xiě)作，讓我的思維得到前所未有地深入思考，更清楚了事物的發(fā)展變化規(guī)律，從而做出自己有理的判斷。
2，對(duì)待事情的認(rèn)真度增強(qiáng)，開(kāi)始體驗(yàn)到做事追求極致的快感，并非常渴望把這種快感持續(xù)下去。認(rèn)真的態(tài)度——這是我從成長(zhǎng)社群里的學(xué)習(xí)到的最深刻的道理。成長(zhǎng)的是自己的事，一切以自己的成長(zhǎng)為出發(fā)點(diǎn)，不忘初心地問(wèn)自己：還有哪些可以做得更好的～改進(jìn)再改進(jìn)！
4，寫(xiě)作的字?jǐn)?shù)一直保持在800字以上，甚至有些發(fā)到1300+。寫(xiě)作的內(nèi)容更有深度些，主要是從自己與一個(gè)一起互相點(diǎn)評(píng)成長(zhǎng)的伙伴的交流中感悟到的！
5，這是我第一次把寫(xiě)作的內(nèi)容持續(xù)地發(fā)盆友圈和各大成長(zhǎng)社群，主要是在這周初的時(shí)候看到笑來(lái)老師專(zhuān)欄的留言中有一個(gè)人說(shuō)到個(gè)人的力量（她通過(guò)持續(xù)地保持一種學(xué)習(xí)的態(tài)度和行為讓他的丈夫也變得積極了，而她會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持去影響整個(gè)家庭自己身邊的盆友。）世界有千千萬(wàn)萬(wàn)的人，雖然作為個(gè)體的我們沒(méi)辦法做到更大的事情，但卻可以通過(guò)自己的行動(dòng)傳播一點(diǎn)正能量！
6，對(duì)金錢(qián)的理解又更上一層樓。有的時(shí)候，能用錢(qián)解決的就是最劃算的。周五去參加《主持人訓(xùn)練營(yíng)》，在即將遲到之際，又為了按時(shí)到達(dá)目的地（兌現(xiàn)自己的約定），自己選擇了滴滴搭車(chē)，后來(lái)在等車(chē)的min內(nèi)，我又說(shuō)服了三個(gè)人與我一起包車(chē)。本來(lái)她們已經(jīng)同意了，后來(lái)一聽(tīng)司機(jī)說(shuō)增加人的話就要加多錢(qián)，那個(gè)時(shí)候的我很明確自己首要按時(shí)抵達(dá)目的地，所以，就立馬跟他們說(shuō)“多出來(lái)的錢(qián)我來(lái)付”，后來(lái)，她們便不再說(shuō)什么。
? ? 一上車(chē)司機(jī)師傅就對(duì)我說(shuō)“霸氣啊，這么爽快地說(shuō)你來(lái)付，你是不是在學(xué)校當(dāng)干部的啊～”，那個(gè)時(shí)候嚇了我一跳，因?yàn)橐酪且郧拔铱隙〞?huì)猶豫個(gè)老半天，糾結(jié)那多出來(lái)的錢(qián)要誰(shuí)付，但自從學(xué)習(xí)了笑來(lái)老師的文章后我深刻地明白了，個(gè)人的成長(zhǎng)才是我們終生的追求！！
7，學(xué)習(xí)了笑來(lái)老師的關(guān)于“堅(jiān)持”理解，并對(duì)自己所做的事情賦予深刻的價(jià)值。堅(jiān)持跑步100天讓我能夠更加堅(jiān)定自己能夠在自己所做的事情上堅(jiān)持下去，實(shí)現(xiàn)最終的復(fù)利增長(zhǎng)，加油！
8，死磕自己到底的決心更堅(jiān)定了。即使體測(cè)完很困惑但仍舊能夠死磕去寫(xiě)作看書(shū)。
9，情緒調(diào)節(jié)能力得到很大的提升。在一次課堂中，有老師問(wèn)大家是不是總有那么不想學(xué)習(xí)或者情緒低落的時(shí)候，后來(lái)我聽(tīng)到好多人說(shuō)是。那個(gè)時(shí)候的我，用很詫異的眼神望著他們，貌似我這一個(gè)月沒(méi)有怎么過(guò)有什么不想學(xué)習(xí)的時(shí)候耶～！主要方法：坐享（情緒調(diào)節(jié)）+規(guī)劃+反思～還有一個(gè)就是我現(xiàn)在解決問(wèn)題，喜歡從問(wèn)題以外找鑰匙，轉(zhuǎn)換思維，不讓自己掉進(jìn)“當(dāng)局者迷”這個(gè)坑。
不足與改進(jìn)：
1，對(duì)自己的寫(xiě)作的內(nèi)容的升級(jí)迭新。（每天寫(xiě)的文章都要發(fā)文章發(fā)給一些給優(yōu)秀的盆友，請(qǐng)求其點(diǎn)評(píng)，意見(jiàn)。）
2，更加重視自己的注意力。（更加認(rèn)真對(duì)待自己的注意反思這個(gè)舉動(dòng)。－>深入思考：哪些我可以做得更好的～）
