木風恒簡慢素生活紀:第四八九天紀錄

實話生活 ? 體悟人生

今天是2017年8月29日

天氣陰雨

溫度24-30度

今天早上五點多起床

起來了以后

先按柔腹部九下

然后就去上廁所

在上廁所的過程中

用十指梳頭

以及按柔耳朵

上完以后

接著

就用牙刷

沾食鹽刷牙和洗臉

弄完以后

接著就到房間靜坐

下坐以后

就到餐廳去

煮了一些白粥

弄好以后

就到客廳去

做了活動身體筋骨的運動

做完運動以后

接著回到房間

去讀了易經這本書

讀完以后

就去做艾灸

以及拍攝圖片

弄完以后

就到廚房去

煮了一些面條

并與昨天剩菜

一起拌著吃

吃完早餐以后

就回到房間

開了電腦

并發布了網絡日志

弄完以后

用電腦把艾灸圖片

放到博客中

發完以后

就寫了靜坐日志

寫完以后

玩了一會游戲

接著看了一會資料

就找了書來看

看完以后

又玩了一會游戲

接著就去

找了視頻資料來看

看完以后

又去看了一會書

后來到了中午的時候

覺得有點困

就去睡了覺

起床以后

就去上了廁所

以及洗臉

然后就到餐廳去

吃了一碗粥

吃完以后

接著回到房間開電腦

找了視頻資料來看

還有玩游戲

看完以后

又找了視頻資料來看

還一邊玩游戲

看完以后

又繼續找視頻資料來看

看完以后

又去讀了增廣賢文

讀完以后

就到廚房去煮了晚飯

弄好以后

就出門到下邊菜市場

買了二塊一斤的甜玉米

花了二塊五毛錢

回來以后

就到廚房去

把玉米弄成粒

然后回到房間

開了電腦

找了視頻資料來看

然后還玩了一會游戲

一邊看視頻資料

一邊玩游戲

后來家人回來了

并煮好了晚餐

接著就到廚房去

煮了一道

青炒甜玉米粒

煮好以后

就與家人一起共進晚餐

吃完晚飯以后

就回到房間

開電腦

找了視頻資料來看

還一邊玩游戲

接下來

繼續看視頻資料

后來

就去讀了列子這本書

讀完以后

侄子過來叫幫做粘肚臍

幫他弄完以后

繼續看視頻資料

以及玩游戲

過沒多久

侄女又過來叫幫做粘肚臍

幫她弄完以后

就去洗澡和刷牙

以及吹干頭發

弄完以后

回到房間

就寫了今天的日志

此時還沒到休息時間

再找一些東西來看

接下來到時間

然后再睡覺

今天的情況就這么多!

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