向各位好友推薦一本書，國際象棋大師卡斯帕羅夫的自傳《棋與人生》，雖然談的是下棋，但貫穿卡大師下棋和人生中的策略思考，關于生活的方方面面，值得一讀，尤其對于做生意、做交易的朋友們。

這本書是2007年出版，現在市面上已經沒有新書了，舊書店里有二手書，但定價都在500以上；不過帖子附件有三個版本（pdf/epub/mobi）的電子書，可以下載。

【自我意識】

1）與世界冠軍激戰的五個月中，不僅明白了他的下棋方式，也深刻地了解了我自己的思維過程。我能夠找出自己的錯誤，明白為什么出現錯誤，并知道如何最好地避免這些錯誤，以及如何改進決策過程本身。這是我第一次真正剖析自己而不是僅僅依靠直覺來判斷。

2）要將知識、經驗和天分結合在一起取得最好成績，自我意識非常關鍵。很少有人曾進行過這類分析。每個決策都來自一個內部過程，不論是在棋盤上還是在白宮，無論是在會議室還是餐桌前。這些決策的主題可能千差萬別，但過程卻非常相似。

3）改善做決定的過程就像學母語一樣。要改善一生中始終在做的某些事，就要對無意識的行為進行有目的的思考。從學會爬的那一天起，我們每天都在做無數的選擇。我們發展處一套能立即并且長期采用的方法和傾向，大多數我們卻對此一無所知。

4）每天結束的時候我們會回顧自己的表現嗎？我們看到了什么？學到了什么？是否觀察或體驗了應該記錄下來的新鮮事物？我們是否識別出了這種情況、機會或模式？它會再次發生嗎？優秀奧運選手那樣的成功人士一定會非常敏銳，非常具有自我意識。

5）要最大限度地利用天賦，需要嚴格剖析自己，彌補自己的缺陷。倚仗天賦在自己擅長的領域馳騁可能會一馬平川，但是當你想舍我其誰大展拳腳的時，你會發現發展的不均衡性會阻礙你的成長和提高。全面提高的最佳捷徑是努力彌補缺漏。

6）當你努力彌補自己的缺漏時，不要一開始就評價自己。一兩次小變故或對比，常常會導致兩種極不準確的自我評估。人們常常抱怨自己既健忘又優柔寡斷，這樣的想法會像繩索般牢牢將他們禁錮在原地。事實上，有一點自負會比自卑好得多。如果我們相信自己的能力，我們的能力常常不會令人失望。

7）如果我們能夠學會接受批評和反面信息，那么我們也能學會采納新方法，我們都有自己解決問題的獨特方法。我們的方法源自于經驗，通過有意識地注意什么有用、什么沒用會使我們的方法得到優化。如果過于依賴自己的方法，我們就會錯過那些同樣有效但不同的處理方法，從而阻礙自己的進步。如果能認識到其他的方法的價值，我們就可以吸收其中的優點來改善而非替代自己的方法

8）最糟糕的是，我們通常知道自己這方面的缺點。我們常會花一個小時在工作時上網或把運動包仍在門邊去看電視，然后再深深地自責。這些自責就像那些很少能堅持超過冬天的新年決心一樣毫無益處。

9）很多失敗都是由于過于依賴自己最了解的領域。堅持自己了解的事情讓人安心，但通常我們并沒有意識到換個角度就會發現問題。如果我們的注意力太集中于事物的一個方面，那么做出錯誤的評估幾乎是肯定的。