5.0 90天周檢視 20180827-20180902
一次專注做一件事。活在每一個當(dāng)下。
我的三個標(biāo)簽:
1、軟件公司經(jīng)營者
2、9歲孩子的母親
3、心靈療愈老師
90天踐行目標(biāo)
1、陪孩子1小時/日
2、聽課1.5小時/日
3、6:30起床,10:30睡覺,睡足8小時。
一、學(xué)習(xí)
1、聽課每天2小時
2、空間整理1小時。
3、學(xué)習(xí)《輕而易舉的健康》
二、效能
1、一周見6個客戶。4個客戶。2個合作伙伴!
2、提前完成9月第二周檢視。
三、事業(yè)
1、9月計劃達(dá)成兩個項目。
2、到7日達(dá)成30%業(yè)績。
3、關(guān)注上線項目。
4、達(dá)成老客戶深度合作協(xié)議一份。
四、社交和親情
1、周末陪媽媽和孩子。
2、與第三方合作伙伴互動一次!希望盡快確定合作。
3、與金東區(qū)商會進(jìn)行交流。準(zhǔn)備9.23會議。
五、健康
1、早6:30晚22:30。
2.回歸身體的重要,注意休息!每天早上喝紅棗生姜茶。
3.9:00睡覺生物鐘啟動。比之前要早。
4.每天學(xué)習(xí)健康功課,每天念完美健康的7個神奇語句。
5.開啟90%為主的素食餐飲。
6、與身體的對話更多,每日累了就休息。
六、家庭
1、陪伴孩子更用心。
2、家里花草養(yǎng)護(hù)的越來越有生命力。感恩土地和花草的滋養(yǎng)。
3、家里更整潔有序。越來越覺得有序的生活,讓人舒心。
七、財富
1、不斷增加值得感和配得感/,開始感受少而精的生活和學(xué)習(xí)狀態(tài)!
2、財富進(jìn)入更加輕易和順滑。
3、吸引了越來越多高能量的客戶。
4、合理消費(fèi)。
八、幸福時光
1.可以從容安排好工作。
2.認(rèn)識了知名人士嚴(yán)老師,同鄉(xiāng)鎮(zhèn)人員。加入了先鄉(xiāng)會。
3.吃中藥調(diào)理一周,感恩身體越來越健康。感恩現(xiàn)在所擁有的一切,讓我可以感受生活中喜愛和美好的一切。
4.26班開班,找到了高能量的鏡子。25班認(rèn)真聽課,一切回歸到自己的力量。這個能量的伴隨和感覺很欣喜!一切美好在不斷的顯化中。
九、覺察感悟
1、繼續(xù)打造喜樂空間。
2、手機(jī)用量控制的很好。
3、睡覺更充足,有兩天超過11:00。早上調(diào)整。現(xiàn)在可以睡7-8小時。
4、美好、安康、幸福、富足,甜蜜,順滑的生活與人生與我相隨。
下周工作/生活:
1、踐行早6:30起床,10:30睡覺。孩子8:30完成作業(yè),9:00-9:20睡覺。
1)早起+冥想+7個健康神奇語句+生姜茶+呼吸法
2)按時餐飲:到點(diǎn)吃飯。
3)一天6小餐+每日4000Ml水+每日10000步
4)90天,時刻在喜悅、平和、當(dāng)下的生活中創(chuàng)造。
2、完成9月業(yè)績,加油!周一繼續(xù)跟進(jìn)業(yè)績完成情況。安排和客戶去上海參觀。
3、閱讀書籍,聽課。
每年上50天課程,每年聽600小時課程。
2020年成為心靈老師。
5.繼續(xù)在空間整理中感受人生,愛情,事業(yè),健康和一切的心自在。
6.每日與草地鏈接冥想,感恩萬事萬物。
感恩活著,是健康的犒賞讓我存活于世。
謝謝你 親愛的自己
一周生活圖片:
等客戶的時間。正好在瑜伽館彈琴。
下班后去西湖邊看荷花。
看到一座喜歡的庭院。
雨中上學(xué)的孩子
在客戶店鋪里。
每一次在樓下,都感受每一個客戶當(dāng)時合作的情形。換一份初心,珍惜和感恩每一個客戶。
周末陪孩子上陶藝課。
走路回家的時候,看到一朵花 在我圍巾上面。好美!
收到攝影師朋友發(fā)過來的照片。好喜歡的意境。
和合作伙伴一起吃飯。
看到喜歡的男神的樣子。
看到并收藏了自己喜歡的照片。
謝謝這一周,都在當(dāng)下的美好!感恩生活!