文/胡莊

豆豆三歲十個月了，第一次準備上幼兒園，我見他無比渴望和朋友玩，又能沒有爸媽，單獨在外公家玩上十天，去了幼兒園玩了都不想回，我以為他只剩下全心期待上幼兒園，馬上就想上的狀態里,不會有什么分離焦慮。

可是，原來孩子比我們敏銳得多，他知道幼兒園是人生的全新階段，要開始走向獨立，要離開媽媽就是一整天，他偷偷地也在焦慮著，因為孩子不懂得如何表達情緒和感受，我遲鈍得以為他沒有。

于是，不懂得他最近為什么24小時都要粘著媽媽，媽媽去哪都必須帶著他，完全是要寸步不離。我晚上自己睡，他早上醒來找我，我立刻起來開門，但我鎖了門，他也會生氣。后來，我突然想到他是不是也會面臨分離焦慮，當我對他表達以下的話時，“豆豆，是不是因為知道要上幼兒園了，要離開媽媽獨自上一整天學，所以，特別舍不得媽媽，”他就滿眼淚光了！我替他說出了他心里的話，他沒那么不安了！

吃完早餐，他不舒服，又睡了，等他醒來，我決定再進一步告訴他，他最近原來大人眼里的“不乖”都是有原因的，因為他在焦慮，這種焦慮叫做分離焦慮。想到要和最親愛的媽媽分離一整天，心里就很難受。媽媽想到要和豆豆分開一整天，也會這樣，這是正常的！要試著和自己的“分離焦慮”共存一會哦！學會了相處，它可能就像個小怪獸一樣，看起來可怕，但了解它后說不定還會覺得它很可愛呢！就像繪本故事里，球球床底下那個愛吃黑暗的小小怪獸一樣可愛呢！

這次事件的清晰，也讓我想起了上次為了鍛煉他的獨立性，讓他和康康弟弟一起在外公家玩的那十天，我去接他的那天，和現在一模一樣粘人，并且才持續不斷至今的！孩子獨立的能力早已具備，他離開媽媽也能活，但是鬼知道他的心里在歷經什么，看似風平浪靜下，他可能有心結打不開，恐懼從生。我知道，他那會的“分離焦慮”是靠通過看電視排解的，他居然晚上不睡覺，看到凌晨三四點也不睡，必須熬不住了，在客廳的沙發上睡著才算。有一天，外婆覺得這是不對的，提前關了他的電視，他狂躁不安，發很大的火，讓外婆騎著電動車也要送他回長沙找媽媽。還說媽媽不愛我的話，（他最近的口頭禪，只要媽媽不如他意，他就說）看起來很可憐，惹人心疼到不行的樣子。整個那些天，變身成了一個脾氣超級大，很執拗的孩子。我曾不懂這一切緣何，今天才明白。

是否這一切因為舍不得孩子受苦，就不能發生呢！并不會，這種在安全的狀態下，小小的嘗試是有價值的，但是，深入背后，了解孩子的變化，找到發生變化的緣由，卻很關鍵，不然，你根本不知道如何幫助孩子，平時特別理解他的我，也會因為被壓榨得沒有一點個人空間，而和他生氣，較勁，誤解從生。可是，當我理解了，寬容而給出空間，允許他和分離焦慮相處，并給分離焦慮這件事情命名，并理解他，陪伴他就顯得很重要了。不再抗拒的，就不會持續，有效幫助就發生了！

越是對自己的教育篤定，越是允許孩子有 空間去犯錯，越是允許孩子可以按照自己的節奏去成長，你會用一種園丁呵護的心態，去栽種，去施肥，去靜待花開，事情并不多，但眼力一定要正確，幫助才會即時有效。