黑夜，只不過是陰陽交替轉變的過程。是人忙碌一天休息的時間。然而，我不知道從何時起，夜? 仿佛成了我的夢魘。入睡? 越來越難，常常睡不著的時候我會問我自己，怎么了? 為什么又睡不著了，你在擔心什么，又在害怕什么，千篇一律的問題，可是我卻始終找不到答案……

每到一閉上眼睛，腦袋就會浮出很多畫面，美好的 ，痛苦的，恐怖的還有向往的。大腦是自由的，仿佛進入了另一個世界，它隨心所欲不受我的控制，于是不得不努力的睜開眼睛讓一切結束。可是我的心卻久久平靜不下來，畫面也在腦海中一一閃現。

我到底在怕什么，逃避什么， 為什么總是畏首畏尾，勇敢不起來，為什么一到黑夜就脆弱如玻璃般易碎，反觀白天即使吵吵鬧鬧熙熙攘攘依舊睡的香甜，晚上想安然入睡唯有音樂，它就像一股清泉流進心里，暖暖像陽光，讓心平靜，讓大腦放空。讓入睡簡單！夜