早起打卡57天,吃早飯4天

??早起時間7-10分

我定下目標,早起打卡補“反抗期”未完成的17天,現在已補3天,還有11天。本來要放棄早起,看到簡友打卡已經100多天了,回顧過去打卡已經超過50天了,心理暗示自己,那我不能放棄前面成果,我堅持個60天。于是寫了一篇《明天開始早起哦》。

??體重66.7

??飲食記錄:

早飯(體檢)

午飯番茄炒瓠子+黃瓜+雞胸肉

晚飯酵素

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小確信:昨天染頭發了。

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