01
——什么時(shí)候才會(huì)發(fā)覺(jué)自己真的很忙？
以前被問(wèn)到這個(gè)問(wèn)題的時(shí)候，我腦子里第一反應(yīng)就是沒(méi)有時(shí)間刷微博的時(shí)候。
為什么呢？
之前做編輯，我每天刷微博的頻率是刷朋友圈的幾倍，每天要找素材要追熱點(diǎn)，所以基本會(huì)時(shí)不時(shí)地刷微博看動(dòng)態(tài)。
現(xiàn)在被問(wèn)到這個(gè)問(wèn)題，整個(gè)腦子連同整個(gè)身子都在回答一天下來(lái)發(fā)現(xiàn)手機(jī)安安靜靜地躺在桌上，直到打開(kāi)手機(jī)發(fā)現(xiàn)很多條信息沒(méi)回復(fù)、很多篇訂閱號(hào)文章沒(méi)看的時(shí)候才反應(yīng)過(guò)來(lái)原來(lái)這一天真的很忙。
——每天都很忙，有沒(méi)有過(guò)崩潰的時(shí)候？
其實(shí)，崩潰的時(shí)候總是有鋪墊的，比如很多事情積壓，以為自己會(huì)慢慢釋?xiě)崖瑓s發(fā)現(xiàn)自己超能力不夠，在某一瞬間，突然間就壓不住了，就只想哭一下。
那種感覺(jué)，就像內(nèi)心出現(xiàn)了一場(chǎng)沙塵暴，卷走了一座座城市，海嘯隨后也追趕而來(lái)，心碎成細(xì)沙，拼湊不起來(lái)。
可依舊不會(huì)表現(xiàn)出來(lái)，因?yàn)橛幸痪湓?huà)總在你耳邊環(huán)繞——“你要做個(gè)不動(dòng)聲色的大人”。
哪怕自己心里翻山倒海，人前都要微笑問(wèn)好。只有在睡覺(jué)前的那小段時(shí)間，躺在床上才敢讓情緒釋放。
沒(méi)錯(cuò)，現(xiàn)代人的崩潰，已經(jīng)是默不作聲，看起來(lái)沒(méi)什么異常，不會(huì)摔門(mén)砸東西，不會(huì)歇斯底里問(wèn)什么，但會(huì)在某一刻，突然間就不想說(shuō)話(huà)了，淚水止都止不住，就像碰到了淚腺，一直往下流。
有過(guò)不想活的沖動(dòng)，卻也不敢直面去死。
02
前幾天看到一個(gè)視頻，一個(gè)小伙子騎車(chē)逆行被交警抓了，交完罰單就可以離開(kāi)時(shí)，小伙子把手機(jī)摔了，之后情緒崩潰到大喊大叫，下跪后甚至選擇要跳河。
很多人不解，為什么明明只需要交罰單就可以結(jié)束的事情，小伙子要鬧成這樣。
“我瘋了，我壓力好大。我加班到十一二點(diǎn)，我女朋友讓我?guī)兔λ鸵幌妈€匙，我真的好煩，我只想哭一下。”小伙子道出了原因。
看到了這里，莫名覺(jué)得很心酸：生而為人，當(dāng)生活被工作侵蝕，沒(méi)有了喘息的縫隙，扛著壓著忍著，最后實(shí)在扛不住忍不住壓不住了，就崩潰了。
有一個(gè)熱搜，南京地鐵里，有個(gè)西裝革履的男生，滿(mǎn)身酒氣滿(mǎn)臉通紅地躺在地上，含糊不清卻很有禮貌地說(shuō)：“我跟我老婆講過(guò)了，我老婆會(huì)來(lái)接我噠，對(duì)不起哦，打擾你們了。”
幾分鐘后，男生的妻子急匆匆跑來(lái)接他，男生突然情緒失控，抱著妻子哭得像個(gè)做錯(cuò)事的小孩：“寶寶，對(duì)不起......我沒(méi)用......”
看到這里，我瞬間淚崩，腦子里想的問(wèn)題讓我難以入睡：這個(gè)男生的疲憊與眼淚，是多少個(gè)人的縮影？
在這個(gè)巨大的生活洪流之中，我們都只是螻蟻一只，為了生存，很多事不得不扛著。誰(shuí)都不知道崩潰的后面，是有多少情緒的堆積。
有一陣子，我總是失眠，總是莫名其妙低燒，每天腦子里都是事，睜眼閉眼這些事就好像一條條絲，纏繞著成為一個(gè)掙脫不開(kāi)的圈。
那陣子有個(gè)人會(huì)問(wèn)我到底發(fā)生了什么事，不開(kāi)心是不是因?yàn)楸徽l(shuí)欺負(fù)了，也會(huì)很?chē)?yán)肅地命令我睡覺(jué)命令我不要再吃外賣(mài)了，也會(huì)在我暈倒的時(shí)候把我臭罵一頓問(wèn)我是不是又沒(méi)有好好照顧自己。
不知道為什么，那時(shí)候突然有一種莫名的感慨：長(zhǎng)大以后，會(huì)管你的、說(shuō)的你、罵你的人已經(jīng)越來(lái)越少。
你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，如今會(huì)有很多人問(wèn)你是不是在忙，卻已經(jīng)很少有人會(huì)問(wèn)你為什么又熬夜，怎么不開(kāi)心，累不累。
是的，如今每個(gè)人都小心翼翼地將自己包裹，將自己控制在一個(gè)閾值之內(nèi)，不摻和他人的生活，不介入他人的情緒。
我想我應(yīng)該很幸運(yùn)，遇到這樣一個(gè)人，會(huì)有找到家的感覺(jué)，想說(shuō)就說(shuō)，想笑就笑，想哭就哭，不需要任何介意。
可我知道，這個(gè)會(huì)叮囑我很多事，哪怕天塌下來(lái)都能應(yīng)對(duì)的他，實(shí)際上也是硬抗著壓力與難受。
有一天凌晨1點(diǎn)多，他發(fā)了微信給我：嘎嘎，我好難受。
我沒(méi)有問(wèn)為什么，只告訴他想說(shuō)出來(lái)就說(shuō)，在我這里，不需要任何不好意思，因?yàn)槲抑溃欠N情緒我也親身感受到，我也清楚地知道如今的我們總會(huì)告訴自己成年的生活得情緒穩(wěn)定，容不得我們大哭一場(chǎng)。
可是別總撐著了，我們又不是雨傘。
03
就好比如有個(gè)讀者給我發(fā)來(lái)的微信信息：
她說(shuō)，哪怕覺(jué)得心累，第二天還是要收拾情緒繼續(xù)上班，哭腫了的眼睛要用化妝來(lái)遮蓋。
誠(chéng)然，我們都太習(xí)慣把自己偽裝得刀槍不入的樣子，實(shí)際上在這個(gè)盛大的生活舞臺(tái)中，我們僅僅只是一個(gè)小角色，我們是人，不是機(jī)器人，我們有血有肉有情緒，被生活壓得喘不過(guò)氣，才敢偷偷崩潰一次。
但我還是想要告訴你，我明白你的小心翼翼、明白你的不易、明白你的苦楚、明白你的崩潰，但是請(qǐng)你記得照顧好自己的身體，堅(jiān)守自己心底最真實(shí)的自己，不開(kāi)心的時(shí)候，就別總是拼命地嘴角上揚(yáng)了，哭一下不丟人，任性一下沒(méi)什么。
