十一期間,家長注意這個,孩子就會少生病

很多的家長在問,孩子在十一期間需要注意什么?

那么其實在假期當中孩子玩肯定是正常的,但是有一點需要家長注意了,就是不要給孩子吃太多的肉或者是不要給孩子暴飲暴食。

很多家長都會在假期之前給孩子準備大魚大肉,生怕孩子沒營養(yǎng),結果吃的太多了,消化不良,惡心嘔吐,發(fā)燒等情況。節(jié)日期間給孩子的喂養(yǎng)原則是三餐規(guī)律,不暴飲暴食,不要吃太多不容易消化的食物,同時呢睡眠要有規(guī)律,作息規(guī)律,多喝水,適當的運動,這樣以來可以幫助孩子平緩的過度一個祥和的假期。

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