續涼/文
【書名】深度工作: 如何有效使用每一點腦力
【作者】卡爾.紐波特(Cal Newport)
【金句】
1、決定工作價值的,并不是那些瑣碎浮淺的表象,而在于“水面”之下真正的“深度”,也就是深度工作 。
2、不要等著靈感或者狀態來的時候才開始工作,而是將工作變成每日固定的習慣和準則。
3、當你覺得無法專注時,減少工作時間反而是一種方法。
4、在個人娛樂的時候,不要被任一隨意的事情吸引,相反應該主動思考我如何過屬于我的每一天。
【閱讀心得】
《深度工作》這本書講了四步法:“選擇合適的深度工作模式—工作變成習慣—像經商一樣執行—適當減少整體工作時間”。
這四步法,對于我這種每天都不知道“自己要做什么”,和有“拖延癥”、“懶癌晚期”的人來說,簡直是一記猛藥。
我特別喜歡這書里面的這句話:“在個人娛樂的時候,不要被任一隨意的事情吸引,相反應該主動思考我如何過屬于我的每一天”。
這句話讓我想起了莊子說的,人生天地之間,若白駒之過隙,忽然而已。不認真過好每一天,你我皆成為百代之過客。
如何有效的度過每一天?這是一個很哲學的問題。在未進剽悍讀書營之前,我一直是覺得生活嘛,隨遇而安,開心就好。喜歡無為,也就是無意義的生活。
正是因為在這種無為的心態,安逸的工作讓我對知識失去了強烈的渴求,對于讀書也只是打發無聊生活的消遣。
再看看朋友圈一半養青蛙,一半養野男人!我不禁露出了老母親般的微笑!
別誤會,這其實也就是兩款游戲,一款叫《旅行青蛙》,(又名《佛系養呱》),另一款《戀與制作人》(又名《砸鍋賣鐵都養不起的四個野男人》)。
再說前段時間吧,連續加班了幾天,晚上拖著疲憊的身體去洗個澡醒醒神,仍然會覺得身心疲憊,心里空落落的,去回想我一天下來都干什么了,竟然有點想不起來。
很幸運加入了剽悍讀書營,當晚十一點多收到奕晴的郵件,心情那是一個激動呀,好像重新抓到了一根稻草。因為那天家里網絡有故障,就立馬手機下載QQ郵箱給奕晴回復郵件。
由于最近在收尾工作,空閑時間比較多,一個人的時候就聽歌看書。全靠在大團隊的帶動下,好像一天不用心去完成群里的任務就有種負罪感。與其說帶動不如說感染吧,主要是我這個人比較懶,我不想做的事怎么帶動都是徒然的。
最近看了一些文章,都是說怎么樣提升自己,怎么樣高效率,其實感覺都和雷軍說的一句話符合,世界上真正的捷徑就是忘我的努力和奮斗,不努力,不奮斗,給你再多的捷徑也沒用,現在想想,確實很在理。
例如前幾日看《人生效率手冊》給了我很大的啟發,的確,一次設立個大的目標確實很難實現,不僅如此,還會因為長久的看不到未來會失去繼續努力的決心。
我是中午才看完這本《深度工作》的,拿手機看了會群消息又是999+,而且我也插不上什么話。再想想中午跟必贏聊天的時候,她問我有沒有興趣一起整理群聊精華,說不定有新老鐵勾搭,我告訴她我那時候還沒起床,沒進讀書營前一般八點半或九點起來,最近一個星期六點半到七點醒來聽書。
再扯回來話題,如何有效的度過每一天?
首先我得走出舒適區,不然真的成了溫水煮青蛙。嗯,趕緊落實搬家的事宜。于是我在三點多的時候發微信約房地產中介約時間看房,五點多我就到順德看公寓了。
我在車上跟在這邊朋友打招呼,約出來一起吃飯,她問我是不是瘋了,怎么那么突然。其實一點都不突然,我早就想搬家了,就是因為懶,一直把這事拖延著。
晚飯后就一個人回來酒店,給老師打了個電話,跟她說了下這個臨時決定。老曾是我高中的歷史老師,怎么說我們倆的關系呢,用她的話來說就是,兒子跟老媽第一,老王第二,老公第三。
沒錯,我就這個隔壁老王,她無聊的時候就打電話騷擾我,睡不著的時候就大半夜打電話騷擾我,直到她睡著了我才掛電話,誰讓我是單身狗外加夜貓子,誰讓我時間多呢。當然我一般有困惑的時候也會找她梳理一下思路,雖然她平時以打擊我為她平日一大樂趣,但每次跟她聊完后就有種突然被冷水潑醒的感覺。
聊了半個小時后,一個人在酒店呆呆的看著電視在閃動,腦子里在想思考如何過好每一天這個話題。關電視下樓,來到酒店樓下的咖啡廳,點了杯飲料,戴上耳機在這里靜靜的碼這些字,哈哈哈,這個時間段也算在踐行《深度工作》的意義所在了吧。
歲月不饒人,我亦未曾饒過歲月。每天都過得充實,繁忙而不繁重的工作,享受生活中的點滴美好,記錄自己喜歡的場景,也許這才是我要的生活。
好啦,手機快沒電,要回酒店了,今日反思到此為止吧。