打卡100天/D10

閱讀【記憶的21個秘密】

聯結有兩種,首先是圖片與圖片的聯結,當然此時圖片在腦海中都是真實的物品了,讓它們產生動作,互相發生效果

記憶宮殿

多個房間按照一定的順序組成的一幢大宅,房間是多個地點

有三個方向可以嘗試

一,去新鮮陌生的地方,增加大腦接受更多新鮮陌生的事物也有利于我們成像的練習,每當我們到一個陌生的環境,只要我們待上幾分鐘用心觀察,在腦海中數下自己標記的明細地點,回到家馬上畫出記憶中的地圖,即使有不記得的地點也無所謂,反正不記得了,隨便用自己喜歡的物品代替就好了,然后反復練習幾遍,直到大腦最愿意接受的樣子

二,虛構房間

隨著房間越來越多,你大腦的空間感覺也越來越好,隨意給你一間房子都可以裝修成你想要的模樣,這時候就可以隨意找一個相對封閉的環境,腦海中擺上自己想要組成一組新的地點,像第一種方式一樣再多復習修改幾次,新房間就搭建好了

三,萬事萬物皆能成為房間

記憶總結成四個字就是以熟記新,用熟悉的東西來記新的東西

哪些思維方式是你刻意練習過的?

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