? ?或許很多人知道并看過山田英子的‘斷舍離’，但作為一名得到了甜頭的執行者，很樂意把我的收獲分享給你們。

1：首先去網站看一次‘砰然心動的人生整理魔法’視頻，然后在網上搜一搜‘斷舍離’就知道自己應該如何操作了。

2：先從整理自己的衣服開始，挑出‘心動’的留下，將‘沒感覺’的一堆送人，此時一定要狠下心，因為你以前不穿的，你現在也不會再穿了。

? 3：整理你的房間、客廳、廚房雜物，把那些很久沒用的，放在那多余的通通丟掉或送人，這段時間最為消耗體力精力，甚至看到那些堆積如山的雜物一度崩潰，但這個過程一定咬牙堅持到底。

? ? 4：‘斷舍離‘’最珍貴的就是不斷丟丟丟的過程，它會不斷剖析你的內心讓你清清楚楚明白，你以后需要什么？不需要什么？你應該買什么？甚至會獲得靈感解決你一直想解決的問題，這都是你意想不到的。

? ? ? 5：人生開始提效，早上不再為選那哪套衣服而糾結，不斷的舍棄讓我經常逛淘寶的習慣到此中止，我便將這些時間看看微信中優質的文章，慢慢的，品味開始改變，現在的我居然還下載了‘簡書’，并且還寫了這篇文章。

? ? ?6：隨著心態的改變，開始關注自己的健康，于是每天早上去跑步，早睡早起，還買了乒乓球桌，天天和家人練球，歡聲笑語……

? ? 7：現在的我內心很狂喜，因為我慢慢地朝著自己的夢想去改變，在這里沒有每個細節都列舉出來，因為每個人都不一樣，‘斷舍離對我而言不止提效30％’，無論改變多少，我已經在路上，你呢？

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圖片發自簡書App

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