遭遇災難、陷入困境、結果不如人意，這時候要說一聲感謝確實很難。如果人格沒有得到相當程度的磨煉，我們往往就會口出怨言：“為什么偏偏讓我遭此不幸。”我們會怨天尤人，滿腹怨恨。

另一方面，好運連連，什么事都稱心如意，這時候應該能說感謝了吧？但這也往往做不到。撞好運，遇好事，那是我應得的，是“理所當然”的。甚至有的人還不滿意，認為“還不夠，還要更多”。貪得無厭，這就是一些人的本性。

就是說，不管遇到好事還是壞事，要抱感謝之心同樣都很困難。

不管現在多么一帆風順，這種情況不可能永遠持續。我們不能沉溺于順境而驕傲自滿，必須始終用謙虛的態度，對自己的行為進行嚴格約束，不可忘記感謝之心。

在直面災難、苦難、不幸狀況的時候，其實正是表達感謝的絕好機會。為什么這么說呢？因為這種嚴酷的環境、嚴峻的局面，能夠鍛煉我們的心志，磨煉我們的靈魂。

所以，不要悲嘆，不要怨恨，不要總是憤憤不平，要對災難、苦難和不幸說“謝謝”。用積極的態度接受一切，并加以感謝，抱著樂觀的心態不斷向前。

為此，“無論何時何事，都要表達感謝”，必須用理性將這個道理銘刻于心。在心里做好準備，讓“謝謝”隨時都能脫口而出。

經過長期宗教或精神修行的人，或許自然而然就養成了感謝一切的習慣。但是，我們這些未經修行的人，必須強迫自己心懷感謝，做到這種程度，對我們來說才是剛剛好。

這雖然是一個很單純的人生秘訣，但沒有任何人來教我們。學校不會傳授給學生，父母恐怕也教不了孩子。為什么呢？因為頭腦里知道這種生活態度的重要性、能在人生中真正加以貫徹的人，確實鳳毛麟角。

無論擁有多么高深的知識，無論具備多么卓越的才能，僅僅因為不懂得這一簡單的秘訣，從而浪費了自己人生的人，何其多也。

擁有了成功的事業，獲得了顯赫的名聲，這樣的人卻干起了營私舞弊的勾當，引發了丑聞，毀掉了一步步積累的人生成就。這樣的事情我們時有耳聞。

對于上述最重要的人生道理，這些人雖然知道，但沒能將其變成自己的“血肉”，沒能付諸實踐。