我需要改變的理念是：

1、先思后行，永遠是思考在前行動在后，只有想明白了才能做得明白。

2、多理解他人，換位思考，兩個人吵架是因為彼此不理解。

3、你要改變他人的狀態，首先要改變自己對他人的態度。

我需要改變的現有行為是：

1、有事時，先制定目標，制定計劃，計劃是實現目標的行動方案，在做計劃時想清晰明白事情的過程。

2、經常反思反省自己，發現問題要及時改正。

3、注意講話速度，有時候講話太快太直無意傷害了別人，盡量不要傷害到別人。

我應該做的是：

1、做事情先做計劃，先理清思路。

2、多理解他人，認同他人。

3、提升判斷力，從現象看現象的本質，判斷事情的原因，找到病癥后對癥下藥。