今天，我知道因為我的身份——上主之子，我值得擁有所有上主的禮物。它們是我繼承自上主的。當我敞開心靈和心扉時，我看到自己是一個非常美好的人，值得擁有一切美好的東西。當我全心全意地說：“我值得富足”，我容許富足出現，令我完整、充實。我值得富足。

今日，下載英語流利說，開啟30天+的英語學習之旅，目標是出境游可以隨心所欲表達。我是一個設定目標并且執行的人。

今日，提交了頭馬官員會議紀要及上周日演講比賽訓練營會議紀要，盡管只做了最基礎最基礎的小秘書的工作，但是我是一個在組織中可以發揮作用的人。

今日，繼續參加羽毛球訓練，進行步伐和發小球強化，從替補隊員向主力隊員晉升。我是一個喜愛運動，能夠為組織爭得榮譽的人。

今日，與海水談心，看到了她基督圣徒般的寬恕和愛，在我的話語下，她獲得釋放（流淚和訴說）。我是一個給人臂膀和安全的人。

今日，在假期長了2斤后，我稍稍控制飲食。我是一個對自己身材要求很高而又自律的人。

今日，頭馬劉瓊幫我安排導師，本想著能請到胡老師已經很好了，結果竟然給我安排了我的女神May姐，哈哈哈，我是一個幸運的人！我是對著屏幕傻笑的人！幸運之光照耀著我！

我的外表一天一天老去，而我的內心一天新似一天，我看到自己的美好 ，值得擁有一切美好的東西，我，真的值得富足！

所以，我們不喪膽。外體雖然毀壞，內心卻一天新似一天。我們這至暫至輕的苦楚，要為我們成就極重無比永遠的榮耀。（哥林多后書4:16-17）

我從10月1日開始閱讀《輕而易舉的富足》（作者：彼尚·安裘密），想要過一種富有儀式感的生活，這本書就給了我十足的儀式感。這本書的閱讀，作者還有幾條建議：

1、按照每個月的日期開始當天的練習

2、早晚復習當天的功課

3、每天踐行功課里的內容

4、敞開胸懷接受奇跡

5、每天與人分享奇跡，時刻保持耐性與覺知。