? ? ? 作為心理咨詢師,總有一系列問(wèn)題被好奇的人們問(wèn)到。比如,咨詢師是否知道我心中在想什么?咨詢師是否會(huì)催眠?等等諸如此類的。隨著心理咨詢的普及,這種淺顯的問(wèn)題也不再問(wèn)。但是有一個(gè)問(wèn)題我卻仍然總是被問(wèn)到,提問(wèn)者有從沒(méi)有做過(guò)咨詢的人,也有已經(jīng)考了二級(jí)心理咨詢師卻沒(méi)有從業(yè)的人,當(dāng)然更有做過(guò)心理咨詢的來(lái)訪者。他們都很關(guān)心我,聽(tīng)了那么多負(fù)面信息、或者所謂的“垃圾”怎么辦?
? ? ? 這的確是一個(gè)好問(wèn)題。在回答這個(gè)問(wèn)題之前,我想給大家介紹一個(gè)名詞“納米”,這是也給度量單位,1納米=百萬(wàn)分之一毫米。納米技術(shù)就是在納米尺度上研究物質(zhì)的特性和相互作用。當(dāng)物質(zhì)小到納米級(jí)時(shí),其量子效應(yīng)、物質(zhì)的局限性及巨大的表面和界面效應(yīng)使得物質(zhì)的很多性能發(fā)生質(zhì)變。
? ? ? 大家肯定都有類似的的經(jīng)驗(yàn):當(dāng)我們穿著寬松的毛衣或普通的外套去山野叢林游玩時(shí),一不小心那些毛刺球就把你衣服的紗線勾出來(lái),或者粘在你的衣服上。為什么呢?因?yàn)橐路尼樐_空隙比毛刺的直徑要大,毛刺才可能刺進(jìn)去。而當(dāng)你穿上針腳足夠細(xì)密,甚至納米化材料的衣服時(shí),有些沖鋒衣就達(dá)到這個(gè)精細(xì)度,那么那些毛毛刺刺是不會(huì)沾染到你身上的。
? ? ? 相信大家在自然界中都看到過(guò)這樣的現(xiàn)象:雨水滴在普通的樹(shù)葉上,比如桃樹(shù)葉、柳樹(shù)葉,水順著葉子滑行,一路留下水痕。如果水滴落在荷葉上,水珠如同珍珠滾來(lái)滾去,荷葉上沒(méi)有一絲沾染。為什么有這樣的差別?荷葉是自然界中天然的納米材料,它的分子排列間隙比水分子更小,水分子無(wú)法侵入,真是水過(guò)無(wú)痕。
? ? ? 我們經(jīng)常說(shuō),宇宙是個(gè)大周天,人體是個(gè)小周天。在自然宇宙適用的法則也同樣適用于人體內(nèi)在。人的心靈也是如此。
? ? ? 沒(méi)有經(jīng)過(guò)修煉成長(zhǎng)的心靈也是各種大大小小的孔隙,外在各種信息進(jìn)來(lái)就如同水滴在紙上,會(huì)把周圍的紙都浸濕,那么你肯定會(huì)受影響。比如有人咨詢婚姻失敗的案例,剛好咨詢師也有類似的經(jīng)歷,來(lái)訪者描述他的情感經(jīng)歷,讓你感受到對(duì)異性的不自信,對(duì)婚姻的恐懼,那么這些情緒到底是你的,還是他的呢?在這種情況下,咨詢師可能很難中立的來(lái)看待他的問(wèn)題,也無(wú)法提供好的咨詢。
? ? ? 如果經(jīng)過(guò)各種方式的成長(zhǎng)修煉,對(duì)自己有了足夠的了解,對(duì)自己主要的情緒、情結(jié)都有足夠的了解,那么咨詢師的心靈就好像那翠綠的荷葉,來(lái)訪者講述的所有一切都好像水珠一樣,它只是從他的身體經(jīng)過(guò),他能感受到,卻并不會(huì)影響他。這也就是為什么咨詢師一定要先把自己成長(zhǎng)好。否則時(shí)間長(zhǎng)了,必然影響自己的身心健康。我們也看到不少這樣的案例,有名的危機(jī)干預(yù)專家最終自己自殺了;有名的咨詢師最終無(wú)法忍受這樣的狀況而洗手不干了。
? ? ? 所以,心理咨詢師特別強(qiáng)調(diào)個(gè)人體驗(yàn)和個(gè)人被咨詢,先了解自己,把自己各方面修復(fù)好,然后才能真正的理解別人,也就是“人同此心”嘛。