站樁第二天

剛剛又試著站了一會,可能是晚飯吃太多了,胃感覺不舒服,撐著了。

站的時候其它還好,就是肚子不會放松,一個不注意就往里收腹了,還得回過神來吸一口氣放松。

還有就是不太站的穩,身子容易往前或往后倒。

站的時候打哈欠了,昨天晚上站的時候也打了。

胃太撐,也就站了三五分鐘,希望下次少吃點,能多站一會。

白天比平時困了點,不知道是我心理作用還是因為氣的原因,有時間還是在按摩的,效果還是有的。

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