? ? ? ? 今天凌晨三點多就被吵醒了，樓下有人在激烈的打架，后來110都來了，雖然不知道是什么原因，但是當時浮現我腦海的就是劉老師經常說的，“遇事憋三秒”。

? ? ? ? 想想我們一直都說焦點是最實用，也是最快最好的，其實我覺得它的魅力所在就是它關注的方向，也就是五個聚焦，聚焦正向、聚焦未來、聚焦成功經驗，聚焦一小步的行動。

? ? ? ? 做為我們自己，我覺得每個人應該都希望被人認可，同時也都很喜歡和人聊一聊自己的成功經驗，而我們被人認可時，就會給自己帶來成就感，而成就感就會帶來動力。當我們跟別人分享成功經驗的時候，又會帶來滿滿的自信，同時還能總結出很多好的方法。

? ? ? ? 昨天部隊的課和今天社區的課，都在嘗試著去講焦點，似乎每堂課的效果基本都還不錯，大家很認可這些理念。每每談起成功經驗，大家的狀態都特別好，感覺充滿了能量。

? ? ? ? 一點點學習，一點點嘗試，希望把焦點帶給更多的人。

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