應該是在2015年，TED上來了一位神人，喬?！た挤蚵＿@位認知心理學家帶來了一個振奮人心的消息，學會一門技能，只需要二十小時。

這在《異類》的“一萬小時”理論方興未艾的時候，實在可以稱為一股清流，讓你對學習這件事，有了不一樣觀點。

彼時，當所有人為能夠量化學習時間而感到興奮，但是一萬小時的長度仍舊讓人看著有些絕望，畢竟折合算下來，也是起碼是五六年的時光，要專注于一門技能上面，而人又有多少個一萬小時？

所以當考夫曼在TED上講出學習一門技能，只需要二十小時的時候，可以想見，大家是如何的驚訝和欣喜？

不過需要注意的是，一萬小時理論實際上指的是在一門技能上能夠達到頂尖水準的時間，而考夫曼所言的二十小時，只是入門一項技能的時間。

于是，當我聽完考夫曼的TED演講，再看完他的書《關鍵20小時》以后，我認為是可行的，而邏輯推演和他本人的案例看過以后，我決定用自己來做一個實驗。

簡單來說，考夫曼的二十小時學習法，有兩個大的部分。

信息準備

技能練習

信息準備階段是不記入練習時間的，比如學習python，去了解Python是個什么東西，有什么用，有些什么具體分類，這些時間是不計入的，但是按照考夫曼自己的實踐來說，基本上這段時間在10-15個小時左右?？梢钥闯觯@個時間其實已經基本接近于練習時間了。

在信息準備階段，需要了解五個問題

1、你的目的是什么？學習這個技能想達到什么程度？

2、技能是怎樣的流程？一個程序是怎么寫出來的，一盤圍棋怎么下完？一個PPT 是怎么做出來的？

3、技能包含哪些子技能？比如圍棋，開局、中盤、官子，都有相對應的技能，當然，子技能也可能下含更多的子技能，這里最好找到最小行動閉環。最小的有開始、過程、結束的這么一個行動。

4、技能背后的邏輯是什么？一個技能就是一種思維方式，這個東西在一開始是很難很清晰的總結出來的，但是這種意識會讓學習技能的大方向不會出錯。

5、想象搞砸了之后會怎樣？這是一個很有用的思維技巧，對于一些身體技能，比如瑜伽、健身之類的，搞砸之后很可能帶來的是傷病，而對于失敗的考慮會讓你理解到真正核心的要素。而對于一些工具型技能，比如ppt，最少可以解決掉對于失敗帶來的恐慌心理。

解決了這五個問題，接著就可以開始練習了。

在練習階段，也有五點可以注意

1、全情投入。在這20小時里面，就別想別的了，專心對付這一個敵人吧。

2、把分心的東西都收走。分心這件事，除了在追劇的時候，不然我覺得啥事都不能分心。

3、定期溫習。這個對于需要記憶比較多的技能，比如外語學習方面就比較有用了。

4、設定合理預期。接受練習中的失敗吧，沒有人能夠一次成功，少看那些神童的案例，沒有任何意義。

5、尊重生理習慣。不要因為二十小時，就想著熬夜兩天就能夠搞定，睡眠其實是能夠鞏固學習的成果的，而適當的休息會讓效率更加高昂。

二十小時學習法的大體，就是這樣，而下面，我想來試試英語。