一、一元化筆記法
1.三個優(yōu)點。
① 簡潔而簡單,不會造成混亂。
注意:
+365 天要每天隨身攜帶筆記本和筆。
+一冊筆記本,按時間順序記錄即可,
無須分類整理。
② 可以無壓力地持續(xù)使用。
+記錄和粘貼任何內(nèi)容。
+不分來源,不分重要性。
③ 自由度高,能夠隨意調(diào)整。
二、使用筆記本進行知識生產(chǎn)的流程
前半部分:一味按照時間順序?qū)⑿畔⒋鎯υ诠P記本。
持續(xù)進行這一工作幾天后,筆記本會變得像書本一樣厚重起來。
把存儲在筆記本中的信息用于知識生產(chǎn)。
再次閱讀,加以修改。
根據(jù)所需素材,整理成為成果。
三、規(guī)則
規(guī)則1 一元化
規(guī)則2 時序化
+添加日期,分隔使用。
+時間記錄格式:年份后兩位+月份兩位+日期兩位,合計 6位數(shù)字。
+同一天多次記錄信息:
即使不添加 6 位標簽,有時候也可以通過內(nèi)容的前后關(guān)系得知。但在筆記本上記錄的時候,為了讓添加日期成為習(xí)慣,還是要堅持寫。即使是有趣的報道和想反復(fù)仔細閱讀的資料的“貼紙”,也可以添加日期標簽。
通過將資料按時間順序排列并加入日期標簽的做法,我們可以弄清資料之間的關(guān)系。
+用到最后一頁的時候,就要對筆記本更新?lián)Q代了。
為了能夠分清冊數(shù),可以像下面一樣事先標注序號和使用的時間段。
,序號有時會因磨損而消失或者被貼上的標簽蓋住,所以給封面加標注最好在用完筆記本后進行。[188] 130513~130610
更新?lián)Q代后,我們就能以全新的心情,從頭開始使用一本新的筆記本。
每個信息在這條時間線上都有各自的固有位置。
規(guī)則3 索引化
所謂“索引”,并不是信息本身,而是尋找信息的線索。
四、高效率記錄信息的書寫和粘貼法
書寫的竅門:
1.寫清文字輪廓。
+在稿紙上書寫的文字大小恒定,像打字時打出的等寬字符一樣。
+文字的輪廓會很清晰,再讀也很容易分辨。
2.用羅馬字首字母來略記。
3.將常記的內(nèi)容符號化。
+R—閱讀:讀過的書的標題、感想、集錦
M—電影:看過的電影的標題、感想、印象深刻的臺詞
T—電視:看過的電視節(jié)目的標題、感想等
會—會議:訪談、會議中的記錄
P—計劃:工作上想嘗試的計劃、一查覺得很有趣的內(nèi)容、感覺可行的想法
素—素材:想對他人說的話、想寫到網(wǎng)上的話、想用在什么地方的句子
A—想法:想做的事、改良改造方案、妄想
E—飲食:吃過的、喝過的東西
+用符號來記錄構(gòu)思
我用“ア”表示日常生活和工作中的創(chuàng)意,而“キ”代表出版和寫稿的計劃。只要決定了使用什么符號,便可立即做筆記。
4.用“蔥鮪火鍋式”筆記采訪自己。
+①將他人的發(fā)言、通過觀察得到的信息等“來源于外部的信息”標上“”后再逐條書寫;
②對這些信息產(chǎn)生的感想、自己想說的話,用“”標記后再寫;
③不斷重復(fù)①和②項內(nèi)容。
“”和“”交叉出現(xiàn),很像以蔥段和金槍魚為食材的火鍋料理,我就稱之為“蔥鮪火鍋式”筆記。逐條書寫的每一條,都要用簡練的單句書寫。舉例如下。
+圓圈(圖標)是身邊一看便懂的事實和講師的發(fā)言,也就是所謂的“客觀事實”。五角星(圖標)則代表我腦海里浮現(xiàn)的想法。即“主觀感想”。整篇筆記以圓圈為中心,寫寫感想和疑惑,若要提出自己的意見,則以五角星為中心來整合便好。
+圓圈用于記事,五角星用于對出席者提問以及專欄素材、采訪主題等。
5.新知就在日常疑問之中
+從再尋常不過的事物中,挖掘出有趣、值得一談的東西,這便是好點子的來源。
6.體現(xiàn)使用節(jié)奏的分隔線
+比如早晨起床剛開始寫筆記的時候,也就是說日期過了一天的時候,就要用到分隔線“—×—×—”。我在早上起來時記的主要是昨天的晚飯和睡眠時間等信息。
所以就在過去一天的筆記末尾處畫一條分隔線,然后附上一個“×”,如果已經(jīng)在筆記本上畫好線了,就直接在線上面加“×”。
+——————————
[130713] A
這是適用于各種各樣的坐姿并可以糾正姿勢的課桌。如果希望無論坐多久腰部和胳膊的同一處都不會有負擔(dān),就要頻繁地改變坐姿。
+—×—×—×—×—
[130714]昨天
E 馬鮫魚·海蘊·毛豆/睡覺 21:00-4:00
夏日適合涼爽的早晨活動,冬天寒冷,最好等太陽出來了再起床,要根據(jù)季節(jié)改變生活方式。
通過分隔線獲知使用狀況
+像這樣設(shè)計分隔線的話,大體上可以分清楚看似并列的信息收錄于當(dāng)天筆記的何處。
7.附上標題,方便查找
+在日期標簽旁邊寫上標題,能讓你在一瞥之下便清楚自己記了些什么內(nèi)容。
+。當(dāng)需要把同一主題的筆記整合起來回頭閱讀的時候,想一些諸如“送禮秘訣”“促銷點子”等特定的標題,之后再找起來就很方便了。
+肯定會出現(xiàn)擬不了標題的信息。這些時候該怎么做才好呢?
一種方法是,如果感到還不清楚,就先空著。
在日期標簽的旁邊留塊空白,等回過頭來閱讀筆記的時候,將適當(dāng)?shù)念}目加上去,如果和計劃有關(guān),就標注上“計劃”。
+還有一種給不明主旨的筆記加標題的簡單方法,就是以主語和賓語為標題。
+雖說加上標題更有利于搜索想獲得的信息,但標題不是必需的。與其在寫標題的問題上猶豫不決,不如先將標題擱置,優(yōu)先記筆記。
8.空一行書寫,以便再加工
+那么,還有一種“再加工”是指什么呢?
回過頭來再讀筆記,發(fā)現(xiàn)沒有講充分的內(nèi)容,便可在空行中加上要補充的內(nèi)容,同時也可以加上你的評論。有時你有其他事要忙,或者想法過于復(fù)雜,一時無法理清,有時你正忙著將當(dāng)時腦海中浮現(xiàn)的內(nèi)容寫在筆記上,后來再讀卻已經(jīng)讀不懂了,這類事情經(jīng)常發(fā)生。
9.根據(jù)場合使用不同的筆
+在課桌前,就要用到鋼筆和鉛筆;外出或者出差時,主要用油性圓珠筆;在非正式外出時,身上帶一支像簽字筆之類顏色鮮艷的筆出門。
做好這些準備后,重讀筆記時便能知道筆記上的內(nèi)容是在哪里和什么情況下寫的了。
+手寫及粘貼的方式會保留記筆記時的情況,如果再將做筆記的工具區(qū)分使用,筆記的信息量自然就增加了。比如說之前提到的再加工的地方,如果是用簽字筆寫,便能知道是非工作日時補上的文字。
此外,休息日外出時,最好從大約五種顏色的簽字筆中挑出一支當(dāng)天比較喜歡的帶出門。這樣的話,你在拿出筆記寫些什么,或者在貼著的記事文章上畫線時,能體會到一些樂趣。顏色的分類使用不該成為一種死板的規(guī)定,而要使記筆記變得更快樂。
+記筆記工具的分類使用
在外主要用油性筆,在家里就用普通的筆,根據(jù)場合不同,可以清楚筆在分類后使用的狀況。
10.在書脊和切口處寫上序號
+所謂“切口”,指的就是書的橫斷面,即除了書脊的另外三邊。上截面和下截面上也寫好序號,加上書脊上的,無論從哪個角度看,都可以確認該筆記的序號,即便是無序擺放在桌上也不會搞混。
在切口上寫序號時,推薦使用油性筆,或者是在附錄中介紹的簽字水性筆等出墨量大的筆。
11.改變心情的“超黃金地段”使用法
+一般來說,筆記本的第一頁和最后一頁是不會記錄任何內(nèi)容的。也就是說,我們是跳過第一頁直接從第二頁開始,以相對的兩頁為單位開始記筆記的。
+我把這兩頁稱作“度假勝地”,發(fā)現(xiàn)讓人感到心情非常愉悅的“珍藏品”的時候,就把它們貼在上面。
+如果不想把空白頁制成“度假勝地”,可以按照本書 217 頁的方法,利用空白頁制作索引。
11.粘貼小竅門:先貼為妙
+文件等資料要堅持“只要想不通就先貼上”的原則。
12.用紀念品存儲談話內(nèi)容
+其他紙制品包括工資明細、ATM 機的交易明細、同事的留言、某項活動的程序等,都可以迅速地粘上去。
重讀時就能看到自己的生活方式和工作狀況,也就知道自己思考的軌跡了。
+在咖啡館或者餐廳與某人見面時,也可以將一次性杯墊和筷子的包裝帶回去,通過將這些“紀念品”納入筆記,你可以為以下問題找到答案。
13.原封不動地粘貼A4資料
+“三折變形法”加工,再進行粘貼。
①對折時,錯開兩到三厘米左右
②將對折后長的那一端的邊緣與折痕對齊后再折疊一次
③再次折疊后的部分朝上,貼在筆記本上
如此操作后,你只需要打開筆記,便能看到貼上去的資料四分之一左右的內(nèi)容。這樣就可以將A4文件原封不動地放進筆記本中。
+A4文件的粘貼方法
然而,對打印出的PPT等講義資料,比起直接貼上去,剪下你認為重要的部分再貼上去的做法更好。因為如果原封不動地貼了很多張,你幾乎不會回頭去看,只貼重要部分的話自然而然就會反復(fù)看了。
+新聞只粘貼選段
貼新聞報道的時候,要標注代表日期的 6 位數(shù)標簽和出處,如:
20130711 YM (=讀賣新聞·晨刊)
20130712 AE (=朝日新聞·晚刊)
14.幫助記憶的標記
+那么,我們?nèi)绾位钣脴擞浤兀?br>
首先,將素材貼上去,幾天之內(nèi)重讀。這時,用筆將覺得有趣的地方按以下方式畫上線。
·實線:有意思的、客觀重要的部分
·波浪線:非常有意思、主觀重要的部分;名言、著名臺詞
·圓圈:想記住的重要的專有名詞(如人名、地名、法律名稱和商品名),關(guān)鍵詞,關(guān)鍵的數(shù)字,等等。
用一般的圓珠筆或者鉛筆就能做出上述標記,無須挑選熒光筆或馬克筆等記號筆,可以一直用下去。
另外,當(dāng)你有什么感想的時候,將其寫在旁邊空白的部分。這樣重復(fù)兩三次,就能完全記住新聞報道的內(nèi)容了。
①初次看到
②剪切粘貼
③做標記
這樣一來,同一部分內(nèi)容你至少讀了三遍。
如果能將新聞報道完全記住,就能做到更好地活用。在寫企劃書或撰寫文章時也一樣,你會想起哪里可以用上哪條舊聞,以這樣的方式,你就自然而然想起筆記的內(nèi)容。
15.從周日版報紙上剪下綜述和書評
16.用腰封和補充卡片來補全筆記
17.用照片補充記錄
18.萬能的透明膠帶
+使用它,能將落葉、落花、貝殼、硬幣、木片等物品粘貼在筆記本上,
+①把剪下來的透明膠帶的帶膠面向上展開
②把想貼的物品小心放置在其上,用手按壓時要防止產(chǎn)生小氣泡
③ 慢慢地將粘有物品的透明膠帶貼在筆記本上
18.吸收先于運用
+步驟 1:收集——積累常識與作為研究課題的知識
步驟 2:咀嚼——閱讀、回想、深入思考積累的信息
步驟 3:發(fā)酵——脫離課題,在潛意識層面思考
步驟 4:頓悟——創(chuàng)意的誕生,突然之間驚呼“明白了!”“找到了!”
步驟 5:具體化——將創(chuàng)意化為成果
19.制作目錄
+像圖書一樣,在封面背后和第一頁設(shè)置目錄。用日期標簽代替頁碼也是可行的,但自己事先標注頁碼更便于尋找。
+設(shè)置標簽
可以用粘貼標簽或膠帶的方式代替目錄。在貼標簽處寫好分類,便于查找。
+在切口涂色
在切口處用馬克筆等工具涂色來代替標簽的方法。因為涂色不像標簽?zāi)菢涌梢匀サ簦赃m用于你最常用的筆記本。
20.10年后也能查找的數(shù)據(jù)庫
+每一行的信息由筆記本編號+日期標簽+檢索標記+條目標題組成。
21.對索引數(shù)據(jù)去蕪存菁
+使用完畢的筆記本納入了幾十條記錄和資料,所以倘若要對全部內(nèi)容設(shè)置對應(yīng)條目,必須輸入幾十行,非常麻煩。因此,設(shè)置索引數(shù)據(jù)的條目時,只需選擇日后檢索可能性較高的。
22.筆記本的個性化
+1.開窗信封式紙袋
它可以作為一個臨時的保存處,放置你準備日后粘貼在筆記本里的內(nèi)容和平時獲取的紙張信息,非常方便。
2.手風(fēng)琴式紙袋
將 6 個剪短的標準信封粘在一起,便制成了手風(fēng)琴式紙袋,可以分別放入名片、收據(jù)和各類卡片。
在按照日期整理收據(jù)或暫時保存寫有創(chuàng)意的卡片時,紙袋就能派上用場了。
3.簡易自制紙袋
將筆記本的一些頁碼用膠帶粘在一起的話,就算在外出時也可以輕松制作一個紙袋。雖然看著粗糙,但這樣做可以讓普通筆記本變成一個帶收納袋的筆記本。
4.用封面提示內(nèi)容
在封面添加圖片
5.將書的主題句貼在封面上
名言貼紙
6.包內(nèi)容可見的自制書皮
只需先準備一張比攤開的筆記本大一圈的紙,然后按照包書皮的方式折疊即可。
7.給參考資料包透明封皮
8.用打孔機和扣眼穿上橡皮帶
9.裁斷筆記本,做成自己喜歡的尺寸
10.記錄式插頁①尋書單
11.記錄式插頁②日程表
12.記錄式插頁③目標計劃完成表
23.推薦使用的文具
1.三菱 Power Tank
+這是一種加壓式的油性圓珠筆。
2.派通 Tradio PulaMan
+根據(jù)用力大小的不同,線條會產(chǎn)生豐富的變化,用這樣的一支筆就能寫出從粗到細的不同字體,因此它也適合簽字或繪畫。
+除了筆芯可以替換的 Tradio PulaMan 以外,派通還生產(chǎn)一次性的型號。
3.派通中性筆
+這是有著類似簽字筆書寫感受的中性筆,有黑、藍、紅三色,藍色偏黑,十分漂亮。通過調(diào)整筆壓,可以寫出粗細不同的字,還能夠畫出毛筆般的楔形線條。
4.百樂 Timeline
+旋轉(zhuǎn)后按壓的出芯方式。
+筆軸具有一定重量感。
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