一個人，無論是誰，只要體驗過一次完美無缺的整理，就會體會到心動般得感覺，而且，還會實際感受到整理之后的人生所產生的戲劇性的變化。如此一來，就不會再次發生回到雜亂狀態的情況。

整理上所做的工作可分為兩大類，意識確定房內物品的棄留，另一類是設定房內物品放置的位置。

從開始整理的那一刻起，人生就再次啟動。

“房間之亂是心亂”所謂雜亂狀態，除了物理性的原因之外，還存在著一個真正的問題，但我們往往被眼前雜亂的感覺所蒙騙。

越是擅長收納的人，越容易堆東西。整理首先要從丟棄無用的物品開始。

不能按場所整理，要按物品類別整理

若能一次性完成“節日整理”，那么只要通過“日常整理”把使用的物品放回原處就行了。

節日整理： 一口氣，短時間內，徹底 丟掉！只留下讓你怦然心動！其他統統都丟掉！

日常整理：把使用過的物品放回原處。

1 在丟東西之前，先思考”理想的生活“，最好能夠想象自己在”整理好的房間里生活的樣子“。也要思考，為什么想過那樣的生活？再回顧自己理想生活的具體場景，重新再加認真思考，為什么？連問自己5個為什么？深入追問之后，你會突然的發覺最終的答案十分的簡單。那就是無論丟棄物品，還是擁有物品，都是為了讓自己幸福。

2 碰觸的瞬間，是否感覺怦然心動！

整理的意義不是選擇，要丟的東西，而是選擇要留下來的東西！

把東西一個個拿在手里，留下令你心動的東西，丟掉不心動的東西。用手一件件的接觸，是非常重要的，因為接觸的時候會感覺到自己身體的反應，而且這種反應明顯的因不同的衣服而異。在判斷物品該留下或者是丟掉時，應該以 擁有它是否幸福，擁有它是否覺得心動為標準。

穿著不令自己心動的衣服能感到幸福嗎

買了大量的書回來堆著不讀，讓一點都不令人心動的書籍圍繞著，真的感到幸福嗎？

同樣，擁有明知自己絕不會戴在身上的首飾，幸福的瞬間真的會來嗎

答案應該是不。

只留下令你怦然心動的東西，其他的 ，則毫不猶豫的全部丟掉。

原則：

1 同類的物品集中起來，進行一次性的判斷

2 順利地丟棄物品的基本順序”衣服類，書籍，文件，小件物品，最后才是紀念品。

3 別讓家人看見你丟棄物品

4別把自己不要的物品送給家人

5 整理就是通過物品與自己對話，寧靜安神的環境，清晨最佳。

如果你在認真的整理，及時不能說進入了冥想狀態，也會感到自己的心情非常平靜，因為認真仔細的整理就是通過一個一個的接觸自己的物品找尋心動的感覺，這恰恰就是自己和物品的對話作業。因此，在判斷物品時必須盡量營造一個寧靜安神的環節。

6 現在最令人困惑的問題就是如何處理那些“既沒有新動感也不愿意丟棄的”的物品。我們判斷物品的方法大致分為兩種，1 是憑直覺判斷，2是通過思考判斷。但若思考的方向錯誤，就會造成很大的問題，比如直覺上明明已經確認這個物品不心動，但是腦袋里卻在思考，也許總有能用到的時候，或者是，現在是沒用，但這樣扔了是在太可惜，要是頭腦里老是轉著這樣的念頭，就用永遠無法吧東西丟掉。我希望大家不只是單純的發出感嘆，扔掉太可惜了，而是應該更真實的面對這件物品給你帶來的思考，為什么我會擁有這件物品，它來到我的身邊，究竟意味著什么？請面這這件不愿意丟掉的物品，重新思考他所具備的真正功能。

比如你衣柜里，買來幾乎沒有穿過的衣服，不放是想下，為什么買這件衣服。買的瞬間心動，但是之后為什么不穿，不合身不適合自己，等那么這件衣服發揮了另外一項功能，“這種衣服不適合自己”

其實每樣物品各有各的作用，并非所有的衣服都是因為要被完全的穿壞才來到你的身邊，這就和人與人之間的緣分一樣，所有和你相遇的人并不全會變成親友或戀人。正因為這些人讓你覺得很難對付，你才會再次體會到，我任然是喜歡這個人的，然后越來越覺得這個人很重要。

所以，對于那些么有新動感也不愿意丟棄的物品，要一個個的思考他們真正的功能，這樣就會發現有許多物品已經完成了他的使命，然后就可以坦然的面對這些已經完成使命的物品。對其表示謝意之后，毫不猶豫的丟掉。如此一來，只有最后留在身邊的物品，才是你應該珍惜的物品。

為了珍惜真正富有價值的物品，必須首先丟棄已經完成了使命的物品。

一定要按照“物品類別”的正確順序整理

衣服： 上裝，下裝，外套，襪子，內衣，提包，配件，季節性衣服，鞋子。

注意：吧壁櫥，抽屜，床底等所有一件不漏的全部集中在一處。先從非當季的衣服開始整理。因為它是最容易純粹讓人感受到心動的物品?？梢詥栕约骸跋乱患?，一定想穿嗎？”把所有的物品從收納場取出，堆放在一處，一件件的拿在手里，觸摸之后再判斷。

tips：在家里的時間一樣是生活，不管是不是能被人看到，時間的價值應該不變，不要在穿著沒有心動感的衣服做家居服的習慣吧！在家的時間也要美！

衣服的擺法

采用的辦法就是：同類的衣服掛在一起，往右上方，排列懸掛。（當箭頭往右上方走的時候，胸部附件有一種微微新東東的感覺）也就是說，左邊收納長度較長，材質較厚，顏色較深的衣服，往右依次收納長度較短，材質較薄。顏色較淺的衣服。

按衣服的不同類別來說，從左邊開始的依次為：大衣，連身洋裝，夾克，褲子，裙子，襯衫等。

在對衣柜內的各類衣服重新排列懸掛后，你站在衣柜前，就會切實感到自己的內心會不可思議的激動起來，甚至感覺身上的每個細胞都處于興奮的狀態。

把這種心動魔法帶入收納的各個角落，也是維持整潔的訣竅之一。

建議不做換季的收納。而根據衣服的材質分類。

書籍的收納

一般書籍

實用書籍

鑒賞類

雜志

1 未讀的書籍，覺得總有一天會讀，那一天永遠不會到來

不愿意讀書的首條理由就是，也許我什么時候會再讀。

2 應該留存的書籍，把進入殿堂的書籍毫不猶豫的留在自己的身邊。

自己身邊不保留過多的書籍，反而會提高自己獲取信息的靈敏度，

3文件整理，把文件全部丟棄，也沒有問題

凡是不符合：現在正使用，暫且需要，需要永存 這三項標準的文件，應該毫不猶豫的全部丟掉。

麻煩的文件應該這樣子整理 ：全部丟掉。發票，保修卡統一保管。

小件物品：只留下心動的，而不是留下可能會用到的。

分類如下：

CD/DVD

保養品

化妝品

衣服小配飾

貴重物品類（信用卡等）

器械類（相機，電源線等電器類物品）

生活用具（文具類，裁縫工具等）

生活用品（藥品類，洗滌類，面紙等消耗品）

廚房用品

食品

其他

個人興趣相關用品

現在很多人被太多的總覺得有用的小件物品所包圍，他們整天在充斥著太多的總覺得有用的小件物品的環境中生活，這絕不是件好事，所以請深刻的認識到”總覺得有用的物品“的負面性。然后徹底的貫徹只留存”有心動感“的小件物品的整理方法。

永遠不會來的客人的

紀念品：只有那些至今還能引起心動感得紀念品才是最重要的！那些紀念品應該用手接觸后逐一丟棄，這樣才能正確的面對過去。整理紀念品也就是講自己的人生重新定位，也可以說是為了邁出下一步的節日整理的總決算！加油!

擁有的物品大量的餓減少，體會到前所未有的爽快感，并對自己今后的人生充滿自信！也會突然明白了自己擁有物品的事宜數量。

設定物品固定位置的重點是，應該一個不漏的設定所有物品的固定位置。

因為，比如房間里有一個空的隔板，如果現在在隔板上隨意的放一個沒有固定位置的物品，就會產生致命的后果，因為這個物品孤獨不安，其他的物品就會趕來安慰，因為至今保持著緊張感的干凈整潔的房間就會被像施與了全體集合的命令一樣，東西瞬間變多。

只要進行一次設定就可以了，通過設定所有的物品的固定位置，就會大大減少無效購買的次數和多于物品存量，東西也不會在增加。

換而言之，就是要把自己所擁有的東西，一個不漏的一一設定它們的位置。這才是收納的本質。

收納要簡化至極限為止。無須過多思考復雜的技巧。

不要分散收納產所：把同類的物品至于一處收納，絕不分散。不必理會”行動路線"和“使用頻率”，

豎著收納！不管文件，書籍，還是衣服！凡是能豎立的物品都 應該豎著收納。

不要試用市面出售的收納用具，最佳收納圣品 ，鞋盒！四方形的盒子。

“包中有包”的絕妙收納術，放合適的玩偶，豎著排列收納。

手提包要每日清空?！?開辟一個 每個隨身攜帶物品收納場，準備一個固定的盒子，放每日必須攜帶的物品。

大件物品全部收納進壁櫥里

浴室和廚房水槽 ?什么都不放

衣服-買回來就馬上拆掉包裝和吊牌-—— 買回來得物品立刻拆封收納

人眼看不到的地方也是我們家的一部分，應該盡量減少那些沒有心動感的多余文字。

越愛惜物品，物品就能成為你的好伙伴，每天對自己的物品逐一致謝，對他們支持我一天愉快的工作表示真誠的感謝。

整理房間之后，才發現心中真正的渴望。

那種能夠一次性，短期地，完善的完成整理作業的人，確是十分幸運的，他的人生一定會發生戲劇性的變化。

進一步深究不能丟棄的動機，其實也不外乎兩個，那就是“對過去的執著”和“對未來的不安”

在選擇物品時，如果感到這個物品，沒有心動感，但也不遠丟棄，則不妨如下面所述那樣，暫次停頓進一步做思考，

這個物品時因為對過去的執著，而不愿丟棄呢，還是因對未來的不安，而不愿丟棄？請你對不愿丟棄的物品逐一思考，明確其屬于何種原因，這樣就能很快了解“自己擁有物品的傾向”，你會由衷的發出這樣的感嘆，啊，我屬于過去執著型，或者我屬于未來不安型，或者我屬于兩者兼有型。

擁有什么樣的物品等同于自己擁有什么樣的生活態度。

存在無用物品的事實是不容抹殺的，這些無用的物品都是過去自己選擇的結果。所以主張善待那些無意識積存下來的無用物品，堅決反對，不加思考地丟棄的做法，我想即使在丟棄之前也應該判斷每一個物品，讓彼此雙方充分交流感情，這樣才能融洽的處理好人與物之間的關系。

如果能體驗一次，沒有了所需要的物品也總有辦法的經歷，就會由衷的感到自己的生活是多么的輕松。