日記:2018年2月21日 健身打卡總結與今日感觸

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凌晨四點多被小寶鬧醒,趕緊安撫,安撫中又迷迷糊糊睡過去了,再睜眼時已經九點一刻!我連續三天說要早起,最后都沒實現,而且還打破了已經多年沒出現過的晚起記錄(生孩子時除外)。

我對自己的自控力有了新的懷疑,開始琢磨要不要試著來一次早起的訓練?因今天要回杭,需要整理衣物雜件,便沒再深入思考。腦中卻是剛醒時忘卻了大半的夢:

自己和前男友約飯,點餐時撿了一個天真的女孩(那女孩和我同等身高,我居然有了收養孩子的趕腳!),說前男友約在一個地方見面,我艱難的點完餐后便帶著那個女孩去找前男友約定的位置,轉了好幾圈都沒找到。突然出現了他的一段影像,大意就是有了更好的歸處,我被拋棄了。然后我很傷心,此時女孩不知怎么進入了一個類似拳擊的團隊,很是開心,便也離我而去。
于是我回歸到一個人的租房狀態。傷心中拿起了筆,想要將自己的故事寫下,并堅信一定會大賣。提筆寫下兩行就寫不下去了,此時收到征文比賽回復的郵件,沒奢望入選前三,紀念獎也沒有就感到很失望,暗下決心繼續寫。此時聽到小區有類似寫作打卡,還剩一個名額,被別人推薦中選,倍感欣喜。同時還有一個領取學習肚皮舞資料的機會。

至此突然醒來,頗有一腔熱血猶有余溫的趕腳。回憶好久,還是不知夢中那個非常澎湃的故事是何模樣,只能直白記錄如上,細枝末節全然忘記了。只依稀記得被拋棄時獨走在街頭的那個畫面:

深夜風吹,廣告燈箱,車流,短而無方向的長路,還有一個孤單的身影。

這讓我想起剛到上海時的一個夜晚,當時就是這種無助又充滿希望的心情!七年時光,雖然還沒有穩定的住所,心卻很安定,依稀觸碰到了了一些人生方向。


健身30日打卡總結:

可行性:主觀意識想做,完全可以做到。

運動時常:20分鐘以上

效? 果:每天身體都有舒展,舒服。

是否會堅持:會!

這30天與春節相撞,本著“執念”、“與自己較勁”的念頭,穿插各個年節飯的間隙,還是非常成功的堅持下來了。

中間有過想要休息的念頭,很快在糾結中打消,之所以在朋友圈打卡,就是為了要給自己打一劑“面子監督”猛藥。有幾次已經關機睡了,想起沒打卡,就爬起來開機。這幾乎成了我必備的功課。

30天算是一個節點。健身打卡的感悟就是——真心想做且堅定要做的事情,是不會有任何人可以拖你后腿的,若果沒做成只會有兩個原因:

一是其實你并不想做!
二是你沒這個本事!

so,這個習慣已然養成,沒有不堅持下去的理由!


新習慣計劃:記錄一天的觸動

視頻:走進遙遠的夢里

王雪卿,一個出生在惠安小漁村的沒有上過學、家境貧窮的普通女子,在失戀的刺激下,打造了屬于自己的童話世界。

用了一年的時間,將一個地處偏僻、二十年沒有住過人的小屋修繕成了自己理想的樣子。并因拍攝仿名畫的的照片意外為生活帶來了收入。一切都是因為自己愛看書,愛琢磨。

她也有艱苦的時候,一邊打工一邊修繕,挺過了那一段艱難,成就了現在的童話世界。世界各地都有人慕名來拍照,父母也為有這樣的女兒而驕傲。

感觸:人不怕折騰,就怕認命,沒有行動!沒有別人的魄力與想象,那就多試驗,試著試著就多了一條路。人就活這一次,不做出點自己滿意的事,多冤枉!

文章:一個農村兒媳眼中的鄉村場景

內容很長,也很沉重,看完只是倍感無力與慶幸。無力是不希望社會存在這樣的問題,很悲憤這樣社會結構下的悲劇,也沒有能力去改變;慶幸是自己也算是類似家庭走出來的孩子,雖然還在生活掙扎的前線,好在有了覺醒的意識,還有改變命運的希望。

評論中有一條非常贊同:哀其不幸,怒其不爭!于自身,雖然倍感悲愴,也僅能引以為鏡,鞭策自己努力奮斗,讓下一代可以活出自我與成就。若有生之年有能助人之力,定會周全!


近期習慣

開始留心觀察自己的睡眠問題。最近寫文章常常將睡覺時間延后,也是導致不能早起的原因之一,還有夜奶總將睡眠打斷,也有影響。

需要解決的問題是——

把寫作的時間提前,睡眠不足的根本原因找出:究竟是惰性?還是確實需要如此多的睡眠?

接下來一周內會逐步調整睡眠時間和早起時間,希望可以擠出更多時間看書或增添生活情趣。

又晚了,睡覺!

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