無聊，該如何形容！

簡單點，無事可做，時間很長過的很慢，想做的事兒基本完成了一遍兩遍很多遍，剩下的時間意識中沒有打發的方式方法！

深層點，做了一些事，用心做了一些事，但是沒有預見的效果，繼而產生一種錯覺，是不是還需要做更多的事去產生預期效果，卻不知該如何下手，接著產生這種似是而非的——無聊！

比如現在的我，工作上安排出差，預期應是特別忙，但是到達現場卻并不是想象中的樣子，安排工作的人認為需要幫忙會忙，實際上現場的人不需要，導致實際上的我產生了情緒拉扯！

忙是預期，實際不忙，是不是該多做點什么，卻不知如何開展，所以產生了落差感的無聊！

此種模式下，會做什么都無法踏實心安，如看書，如娛樂，如學習，如鍛煉身體，似乎落差感的存在就會兩兩拉扯懸于半空，一直無法著地，也就架空了此時。

所以在以上均無法打發這種落差感式的無聊的狀態下，我選擇了寫日記！

寫日記可以抒發心中不快之感，需要動用左右腦，感性理性融合，腦海尋找對應的文字繼而一氣呵成的連貫輸出！

心理學家說過，能通過文字描述此刻的情緒，描述出來的過程本身就是一種療愈，這樣就能重拾零散的力量，集中處理當下思緒，蕩出一條陽光大道，讓懸于半空自我，再次扎根，思考第三選擇！

執行就是下一步！執行之后即無愧于內心，也就能安心做下一件事！

人其實有時挺簡單，或者很柔弱！看似不大不小的事兒，于男于女而言，都能成為一個堅實的牢籠！

雖然隨著時間流逝它會自然褪去，困住的那些時間里，力量可以是無限大，大到令人窒息……

所謂的認知，知識積累，此時就能幫大忙了，因為知道不知于此才有更多選擇的可能！

牢籠里的你我稍有喘息的機會，就是發揮知識認知體系的機會，去克服去反思去戰斗！

嗯嗯，有力量的我，要再次回歸正念了！

回見?。?！