早上監考完時間還早，于是我練了一會兒字，又做了一點Python的程序。本來想開車去洗個車，結果到了那里人家都去吃中飯了，說要我下午再去，然后我想也懶得去了。

于是，開車回來自己燒了點中飯吃吃，現在也不太喜歡去外面吃飯了，感覺自己燒點榨面吃吃也挺好的，自己動手，豐衣足食。

活得簡單一點，純粹一點也挺好的。吃完中飯以后覺得還想喝點小酒。因為想喝點酒之后在床上可以睡一個踏踏實實的午覺。簡單一點說，就是想好好的放縱一下自己。

難得有這么個機會，一家人都不在。而我又是一個放假的狀態，所以想好好的放松一下。出去又買了一點小魚仔。小魚仔配葡萄酒，味道好極了。一邊喝一邊吃，一下子就開始上頭了，我這個人酒量不是很好。

喝一小杯就感覺暈暈乎乎了。趁著暈暈乎乎的勁頭，就趕緊去床上睡午覺了。本來以為會睡得很香，結果睡了一個小時以后頭還是暈暈乎乎的，于是拿出手機來刷抖音。

刷著刷著就馬上要到接小孩的時間了，一看晚飯還沒有準備好，就抓緊時間起來了。今天沒有什么菜，冰箱里只有一些四季豆和兩條黃瓜。本來想燒一個黃瓜炒蛋，但是想想我還要準備一個菜。那么雞蛋就不能放了，雞蛋只能用來做蒸蛋。

冰箱里再翻了一些，沒有什么肉了?？吹揭淮髩K肉就拿出來切了，但是感覺這塊肉不太像豬肉，倒是像牛肉。沒有豬肉，牛肉也湊一下數算了。

準備好晚飯之后就趕緊去接小孩了，人還是要有一點做事的激情，如果只是做一些無聊的事情，整個下午就有點虛度光陰的感覺。而且頸椎也向我發出了警告，有點不舒服的感覺，看來以后還是要減少小抖音的時間，這樣不利于身體的健康。

看來人還是要減少一些不必要的欲望，欲望太多就會讓自己喪失斗志。不能讓欲望蒙蔽了自己的雙眼，欲望多了就會迷失方向。人沒必要有那么多的欲望，吃不了幾斤，穿不了多少，也用不了多少，何必那么在意這些身外之物呢，我們還是要過多的關注一下自己內心的需求。所以還是要多多學習，多多鍛煉，只有這樣才能夠讓自己時刻處在一個挑戰自我的狀態，不會讓自己變得放松而沒有斗志。

以后小酒還是少喝一點，盡量不要喝，喝了酒也沒有助眠的效果，最好的助眠還是鍛煉。身心健康，不需要太多的余食贅行，不要吃那些垃圾食品，不要吃那些零食，只要自己身心健康，多喝水，簡簡單單明明白白的生活就可以了。

每天學習讓自己不會那么糊涂，也不會那么無力，更加不會那么迷茫，不僅要掌控自己的身體，還要掌控自己的命運，只有學習讓自己獲得更多的快樂，只有鍛煉才讓身體更加的健康。