2022-5-12晨間日記（第二十天）斷更歸零

今天是什么日子

起床：6：00

就寢：23：00

天氣：陰天

心情：愉悅

紀念日：

任務清單

昨日完成的任務，最重要的三件事：

1.抄書《中庸》

2.身體鍛煉一小時

3.解封帶女兒回家洗澡

改進：增加任務，提高效率

習慣養成：
抄書

周目標·完成進度


抄書

學習·信息·閱讀

抄書

健康·飲食·鍛煉

身體鍛煉一小時


人際·家人·朋友

陪女兒

工作·思考

疫情防控形式下有效穩定學生的備考狀態


最美好的三件事

1.抄書《中庸》

2.解封，帶女兒回家洗澡

3.身體鍛煉一小時

思考·創意·未來

有效提升自己的影響力，增強執行力。

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