什么是得？

你兩手空空來，你兩手空空去，你何曾得到？

什么是失？

你兩手空空來，你兩手空空去，你何曾失去？

人生如夢幻泡影，如夢亦如電，應作如是觀。

執著于得到，那么就同樣執著于失去。

有個故事說

兩個人走在路上，甲對乙說：要是待會路上有一個錢袋子，那么該誰的？

乙說：當然是我的。

甲說：憑什么是你的？

于是兩個人為了這個錢袋爭論起來。

路過一位老者說：你們還沒有撿到錢袋就開始爭論了，這是多么可笑啊！

思想中的患得患失正如故事中的兩人，我們或許為并沒有得到的東西爭論，甚至痛苦不堪。

我最近參加了一個股票模擬比賽，剛開始想的是能不能拿名次并不重要，萬一拿了呢？還有獎金呢！過了幾天我上了前十名，心想：馬上就能進前六名拿獎了。又過了幾天我進前六名了，心想：也許能拿第一名。又過幾天：成了第一名了，心想：穩定第一名，然后順利拿一等獎，希望他們都別超過我。于是每天都牽掛著這模擬股票比賽。有兩天我虧損很厲害，成了第二名，我感到很失落，以為自己少拿了一千塊。然后希望自己馬上超越第二名，這次運氣還比較好，過了幾天，又成為了第一名。然后我就空倉了（賣出所有股票，不再交易），每天惶惶不可終日，總是擔心有人超越我，然后總是怕損失什么，然后一天天祈禱自己永遠第一名。我日日想起這個比賽就擔心，希望快一點結束這個比賽。我希望盡快拿第一名。

于是患得患失之心愈重。

因此我思考這是什么導致我為了一個模擬炒股比賽而患得患失？

我執著于這個獎金，我把他當成我已經擁有的利益，然后我害怕失去這個“既得利益”。

我的初心變了。

最開始我想：拿不拿獎無所謂，萬一拿了呢？

后來我想：肯定是能拿獎的，我要拿最多的獎。

現在我想：我要讓這第一名永遠屬于我。

于是我陷入了恐懼之中，我害怕失去。

我執著于“得到”，那么我就會執著于“失去”。

什么是執著？

有一年夏天，坦山和尚和好友環溪和尚外出云游。他們走到一條水流湍急的小溪邊，坦山對環溪說：“我們趟水過去吧！”兩人寬衣挽褲，正準備淌過小河時，卻發現不遠處站著一位妙齡女子。姑娘在小河邊攬衣徘徊，欲前又止，看起來似乎是急于過河卻又不愿弄臟漂亮的衣服。　　

　　坦山禪師走過去，向姑娘伸出手說:“來吧，姑娘！為了不弄臟你漂亮的衣裳，我抱你過去吧！”說完，抱起姑娘就過了河。坦山禪師放下姑娘后念一聲“阿彌陀佛”，就像什么也沒發生過似的，大步向前走去。

　　環溪百思不得其解，出家人怎么能身抱女郎？直到天黑，兩人在客店寄宿安定下來后，環溪終于忍不住問道：“出家人最重要的就是戒近女色，您是德高望重的大禪師，今天為什么會犯戒呢？”　　

　　坦山禪師脫去芒鞋，朗聲笑道：“你說的是我抱那個年輕姑娘趟水過河嗎？過完河一上岸，我早就把她放下了！你為何過了這么久都沒有放不下呢？”

你什么時候放下，什么時候才能拿起。