普通話逆襲之旅

曲折學普通話的故事暫先不寫。

首先我們要學習掌握的不是,什么聲母韻母aoe的發(fā)音

而是一套正確的口腔發(fā)音方法,

只有這個基礎(chǔ)地磚正確奠定好了,選擇正確的講話發(fā)力位置,再繼續(xù)建造好我們發(fā)音的口腔房間,才能有之后發(fā)音、讀字的準確無誤。

秘籍:胸腹式聯(lián)合呼吸法+提顴肌、打牙關(guān)、挺軟腭、松下巴、

使用這套發(fā)音系統(tǒng),胸腹式聯(lián)合呼吸法可以幫助我們自覺將身體坐正,用膈肌發(fā)力吐字,從而避免壓著嗓子,聽著聲音又干又擠。同時膈肌的力度肯定可以大于嗓子,能讓讓氣流氣息清晰流暢。


“胸腹式呼吸

?????? ——運用了胸部和腹部全部肌肉,吸氣量最大,聲音堅實明亮”


有了正確的氣流來源之后,我們的第二個講話器官——口腔,便要發(fā)揮出它各個功能的作用了。

首先是挺顴肌,平時我們的顴肌都處于松松垮垮中,把顴肌挺起來可以幫助口腔的空間迅速打開。再者可以使得我們的講話精氣神更好,因為挺顴肌可以讓臉上露出微笑狀態(tài)。

接著是打牙關(guān),聽著有些抽象的詞語。但其實就是讓口腔打開,打開前后齒的開度。就像咬蘋果!(微笑-咬蘋果)

然后是挺軟腭,具體描述就不展開了,一句話:半打哈欠

(微笑——咬蘋果——半打哈欠)

最后是松下巴,我們在做以上動作時,容易讓下巴緊張。這時就應該放松下巴,可以使用u“v”來找找松下巴感覺。(微笑——咬蘋果——半打哈欠——松下巴)

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