? ? ?我一直是個(gè)拖延癥很厲害的人，能在明天做的事，今天絕不會(huì)做完，可心里卻還是著急的。

? ? 直到后來(lái)，我發(fā)現(xiàn)有很多事，如果做在前面就會(huì)少浪費(fèi)很多時(shí)間，也少了很多折磨。

? ? ?拖延癥從兒時(shí)就很明顯，學(xué)生年代的寒暑假我都是最后一天完成作業(yè)的，雖然整個(gè)假期都在玩，但內(nèi)心并不是真正的全然的很開心，因?yàn)檫€有任務(wù)沒(méi)完成，沒(méi)法放開了痛快的玩樂(lè)。

? ? ? 學(xué)習(xí)好的同學(xué)都是前幾天拼命的做作業(yè)，然后兩個(gè)月玩的很徹底。多羨慕，這就是人家吃苦吃在前面。

? ? ?如果一旦自己拖延癥又上來(lái)了 就什么都不要想 馬上放下手頭對(duì)自己沒(méi)用的事 立馬去做自己最不愿意但是卻很重要的事。

? ? ? 是的 ，在自己定的目標(biāo)執(zhí)行時(shí)，也會(huì)有很多拖延癥 ，此時(shí)就什么都不要想 ，馬上去做 ，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你會(huì)立馬喜歡這種感覺(jué) ，做完之后獲得一種好你舒服的感覺(jué) ，就是完成目標(biāo)的感覺(jué)。

? ? 其實(shí)我們知道需要做什么 就是身體不著急 大腦很著急 身體不跟著大腦走 然后就在體內(nèi)糾結(jié) 糾結(jié)=消耗 。

? ? ? 消耗了時(shí)間 消耗了精力 更消耗著歲月與夢(mèng)想。一年又一年 春來(lái)冬去 你有多少個(gè)年頭可以耗。越成功的人越勤奮 ，一點(diǎn)都沒(méi)錯(cuò) ，這是一種習(xí)慣。不要光在腦子里想了 ，想到馬上做到 你就成功了！其實(shí)想比做更累 ，其實(shí)想比做更累，想著想著就不做了；做著做著就突破了。你選擇想還是做？！拋棄拖延癥 ，你絕對(duì)有足夠的時(shí)間讓自己飛躍式的進(jìn)步 因?yàn)檫@樣的你連時(shí)間都會(huì)為你放慢腳步 。