我是個喜歡簡單，追求自然，崇尚節儉的人。現在歲數大了，即將退休，不知不覺的進入了低物欲、低消費的狀態，也就自然而然的過起了簡樸生活。

那么我的吃、穿、住、行及其它生活是怎樣的呢？

吃：以營養、健康為原則。每天保證1個雞蛋，1盒牛奶，一點肉類或豆制品，當然還有水果蔬菜。很少出去吃飯，一日三餐自己來做。烹飪過程抵觸繁復，習慣省事簡單的方法。杜絕大魚大肉，基本家常飯。喜清淡菜，愛雜糧粥。

穿：夏天穿棉、麻的衣服，其它季節貼身衣服也要純棉。但不一定要高檔、新潮，簡單、大方就行。內衣、家居服舊點也沒關系，舒服就好。所以我已很久不買衣服了，多年前的衣服現在仍在穿，甚至年輕時候的衣服有的還在穿。而且這些不時髦的衣服簡單、大方、舒服，很符合我的氣質要求。

住：兩室一廳的電梯房，我們老兩口住的很合適。家嘛，秉承自然、舒服、隨意的理念，沒有什么過多的裝飾、擺設，更沒有所謂的豪華軟品，但一定要保持干凈、整齊、有序。生活用品盡量從簡，實用、方便、夠用即可。

行：日常以自行車為主，步行、公交為輔，很少開車。一來可以鍛煉身體，二來經濟實惠、低碳環保，對個人、對社會都有益。遠行根據情況而定，開車、火車還是飛機經濟倉。

其它：基本沒有應酬，很少出去娛樂，工作之外一般就宅在家里做自己想做的事情。除非需要，一般不會去逛商店，只是定期到超市或市場購買生活必需品，所以其它的什么消費很少。

當然，我喜歡旅游，有時間就愿意到處走走看看。這個消費是不能沒有的。旅游呢，也盡量不跟團，自駕、自由行，甚至一個人的旅行最是自在。

總之，我的生活形態可用“去繁求簡”來表述，這種簡約生活已成了我的一種習慣。

關鍵是，這種簡樸生活并沒有讓我覺得缺乏、枯燥，也沒有讓我覺得不快樂。反而讓我有種隨遇而安、順勢而為、輕松悠閑的感覺。

對我來說，這是最好的生活狀態，我非常享受這種生活。

我認為，簡單、樸素的人，過著簡樸的生活，才會內心自由和安寧，才會健康快樂，才能更從容、更充實地享受人生。