【健康養生】換季時節,應對過敏性鼻炎有妙招

夏秋交接之際,過敏性鼻炎多發,而在我國,成人過敏性鼻炎患者已高達1.5億。如何緩解或治療,是人們關注的重點,今天就為大家奉上國醫大師王琦的治療小妙招——



有位央視記者小潘,有幸參加了1997年香港回歸的報道,但參加報道前,過敏性鼻炎的發作讓他苦不堪言,“當時一天最少要用一包抽紙,鼻子分泌物像水一樣流下來”。


他找到了國醫大師王琦,吃了幾副中藥后,噴嚏止住了,接著是不再流鼻涕,后來就不再需要紙巾了。隨后,小潘順利、出色地完成了香港回歸的報道任務。


之后小潘定期找王琦調方,堅持吃了一段時間湯藥,過敏性鼻炎竟然好多年沒再發作,而且身體狀態也越來越好。


在采訪王琦時,雖時隔多年,他還記著這個患者。“過敏性鼻炎的典型癥狀是流清鼻涕,病案寫‘清涕滂沱’,還有打噴嚏、鼻塞、鼻癢。”


王琦說,在日常生活中會有一些小的方法,既好使又方便。比如廚房的食材蔥白和百合,可以緩解“清涕滂沱”癥狀。



蔥白靠根部切3段,每段大約5厘米,百合30克,適量加些生姜、蒜和鹽,煮水喝。可以緩解“清涕滂沱”。


“此外還有一個外用方,效果更快。”王琦說,用鵝不食草治流清涕,鵝不食草從中藥店可以買到。


取30克鵝不食草,放在一個可以密封的罐子里,用75%的酒精浸泡5天,每次用吸管往鼻孔里滴2~3滴即可。


王琦還推薦了一個過敏性鼻炎的體質調理方。


生黃芪20克、炒白術15克、防風10克,煮水喝,這是經典方玉屏風散。


您可以在醫生指導下,在藥店買成藥服用,它有益氣固表,增強抵抗力的作用。



北京中醫藥大學副研究員李玲孺也推薦了一款按摩手法:


按摩三個穴位:迎香穴、鼻通穴和上星穴。用食指指腹順時針、逆時針各按揉迎香穴(鼻翼兩側)80次,可通鼻竅,散郁熱;



用拇指和食指放在鼻通穴(迎香穴上方緊挨著)上下點按;可用筷子一頭點按上星穴(發際正中上一寸),可通鼻竅,升清降濁,治療流涕。


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