前段時間，我看到了萬維鋼老師寫的一篇文章《外向好還是內向好？》他說了好幾個外向者的好處：1.收入會比內向者更高。2.更適合當領導。3.有強大的關系網。4.生活更幸福。在這個飛速發展的時代，似乎更需要做個外向者，而一味的內向會吃虧。

【內心型人格】

在我的生活中，無論是去朋友家玩，還是去參加結婚宴，只要少說話，一個人悄悄的坐著，我給別人留下的映像就是我是個不愛說話的人，然后，我在大家眼里就是個內向的乖乖女。

內向者在一個嘈雜的環境里，會感覺很不舒服，會獨處，會讓外向者感覺這人很沒趣。

【內向者的困境】

內向者一般不擅長跟別人交流，溝通，很被動，去到一個陌生的環境，會有種恐懼感，不愿意去跟別人說話，然后去找個安靜，偏僻的地方安靜的待著，以至于大家會認為這人高冷，難相處，遠遠的看看就好。現在的我比以前開朗得多了，以前我真的特別害怕去陌生人多的地方，去了我只會安靜的待著，偶爾有人跟我說話，他問一句我就答一句，找不到話題聊，特別尷尬，我就感覺特別融入不進去，想趕快逃走。以至于有陌生人的場所好朋友都愿意約我。

【內向者法則】

當我們想改變做個外向者時，得付出十倍的努力，這個過程也是倍受煎熬的，有的時候是自己不自信在作怪，自己想太多了，太在乎別人的看法了。

現在我愿意去跟別人交流，我就想著把自己最真實的一面表現出來就好，以真誠的態度去面對，至于別人怎么說，那是別人的事了，慢慢的膽子也比以前大多了。我不知道從什么時候開始有了這個小小的改變，我真的突破了原來的自己，又進步了一點點。迎接我挑戰的還很多，相信自己。我考科目三的時候特別害怕做不好那些細節，考前就搞得我特緊張，當我通過考試后來回想，其實也沒那么難，就是心里在作怪。越是害怕就越是要去做，勇敢邁出第一步，去做了，才會發現其實沒那么難。

以前很多時候我不愿意去跟別人交流，就是因為找不到話題，也怕自己說不好話。現在我就主動找機會和別人聊，生活上的，工作上的，聊著聊著就聊開了，也聊的很開心。有的時候找不到話題聊，就是書看太少了。前幾天我看了一點劉墉的《說話的魅力》，話說不好，其實就是表達方式出了問題，換一種方式表達，效果就完全不一樣了。

改變需要一個漫長的過程，需要我們不斷的堅持，用心的去專注，需要自己創造機會去練習。加油，相信自己！