參加狼性成長營第一課是寫夢想,要求是先寫下20個,然后劃掉15個,留下你最想要的5個。說實話我并不想寫什么夢想,夢想太遠,未來不知道會怎樣,還不如訂個目標來的實在。有的時候我甚至覺得,夢想跟現實的差距會讓人更加的焦慮,還不如過好當下,不去想太遠的事情。但我卻羨慕那些有夢想的人,那些為了夢想不懈追求和努力的人。
我重新思考,為什么我不能想想夢想這件事。小浪女的一句話觸動了我:不要用腦子來寫夢想,因為那是假我,真正的夢想是由心出發,是一種畫面感,是你從出生來到這個世上,對這個世界的認知產生的愿景,那是真我。對呀,夢想,是一個人十分憧憬而向往的東西,不一定要多么偉大,它可以很小,小到微不足道,但一定是內心真實的向往。不用思考是否合乎邏輯,不用思考是否接地氣,怎么想就怎么寫吧,于是我寫下了下面所謂的夢想:
1、買一個帶院子的房子。院子里種下桂花樹,廣玉蘭,臘梅花,最好還有一顆銀杏樹,當然還有一年四季不同季節開放的花。春季桃花,夏季金銀花,茉莉花,秋季桂花,冬季臘梅和廣玉蘭。
2、學會彈鋼琴,這是從小的夢想,希望能成為一個鋼琴演奏家。
3、成為一名瑜伽教練。
4、學會一種舞蹈,能在舞臺上翩翩起舞
5、學會畫畫,能隨手畫出一副美麗的畫
6、學吹簫,或者笛子,又或者口琴,總之是一件可以隨身帶的樂器,希望走到哪里都可以用音樂抒情。
7、希望能和老公環球旅行,邊旅行邊打工,走遍世界。
8、成為一名智者,能幫人解疑答惑,幫助他人走出迷茫
9、學習舞蹈療法,一方面探索自己,另一方面希望能幫助別人。
10、50歲可以退休,成立一個俱樂部或者協會啥的,聚集幾個志同道合的同齡人,做些有意義的事情,發揮余熱。
11、會一口流利的英語,到世界各地旅游能正常的交流。
12、成為身心靈教練,為企業甄選人才,幫助團隊成員成長,啟發潛能,職業生涯規劃等
13、成為花藝師,學會插花。
14、學習整理,布置和創造美的空間。
15、一個人的旅行
16、做一件讓自己覺得驕傲的事情,比如毅行50公里,參加演講比賽,或者其他極具挑戰的事情。
17、學習導演,創作微電影,拍身邊的故事。
寫下了17個夢想,還差3個,再想想也可以湊齊,但我覺得沒有意義,那一定是假我的夢想。接下來要劃掉15個。我選擇了我最想實現,也夠得著的五個夢想,其他沒有被選擇的,有的是重復的,有的是難以實現的,有的可以放到下一步,有的馬上就能實現,比如成為瑜伽教練。(初級沒問題,跟專業教練相比還有距離)
總結后的五個夢想
50歲之前買一個帶院子的房子。這是我退休希望的住所,可以說是養老的地方吧。院子里一定是一年四季都有花開,如果夠大的話,還以種些蔬菜啥的。院子里要有一個單杠,可以鍛煉身體,也可晾曬被褥,還有一個品茗交談的地方。這是在我腦海里浮現的畫面,我希望實現它。
學會彈鋼琴。這是我從小的夢想,因為家里沒錢,買了小電子琴給我玩。長大后本來自己可以去滿足這個愿望,但常年在外奔波,考慮買鋼琴太貴,又不方便運輸等因素,都沒有開始嘗試。今天寫愿望的時候,不假思索又想起了這個愿望,我想我應該馬上行動。
19年學習舞蹈療法。我對心理學很感興趣,只是粗淺學習,對我改善親密關系和自我認知就有了很大的幫助。我很想進一步探索自己,更希望能幫助周圍的人,而成為心理治療師對我來說難以實現,我深知自己基礎有限,對于理論化的學習太考驗我的毅力。我寫下的愿望當中就有學會跳舞這一項,剛好舞蹈療法是通過舞蹈宣泄內心的情感和沖突,是心理治療的一種方式。我很好奇,希望學習,幫助自己,也能幫助他人。
18年完成一次一個人的旅行。我想獨自旅行跟自己對話,在這個過程中多了解自己,真正愛上自己。我堅信要給家人帶來幸福和快樂,首先自己一定是一個快樂的人,愛自己才能真正給家人愛。
19年學習整理,布置和創造美的空間。作為一個女人,這些年在外打拼,過得比男人還粗糙。除了工作賺錢,都沒有認真的享受生活,沒有認真照顧自己,更談不上照顧家人了。我自認為是一個懂美,也愛美的人,但卻沒有為此做些什么。我想學習整理,通過整理,學會斷舍離,學會創造美的空間,享受生活的美,并帶給家人。
寫完,我想起一句話,現實很冷很近,夢想很遠卻很溫暖。寫下來的過程就很愉悅了,如果實現了將會怎樣?我不禁笑了。