為什么我總是吸引一些背叛我的男人？

為什么真愛這么難尋？

為什么當初我愛上他的那些東西，現在恰恰成了我最討厭的？

面對情感，我們總是能問出各種各樣的問題，而這些問題基于每個個體都不盡相同。今天要和大家分享的這本書，書名是《親密關系的秘密》，作者是來自英國的著名知見心理學大師杰夫·艾倫。

這是一本情感自助書，書中不僅記錄了作者與妻子30年婚姻一路走來的心路歷程，也記錄了作者運用知見心理學的原則和方法，以向他們夫妻二人尋求心理咨詢的客戶和工作坊參與者的故事為素材，匯集了婚姻成功者的生命智慧，引領以結婚為目的和已經走進婚姻關系的人如何經營一段美好的親密關系。它將使我們對愛情、婚姻、親密、依戀、激情、外遇、理解、溝通、承諾等方面有一個嶄新的認識。

關于作者的生平在此簡單陳述：杰夫·艾倫先生是世界著名知見心理學大師，享譽世界的全然心理學創始人，曾為英國議會提供溝通和關系的教練培訓，并任歐洲眾多超大型公司的顧問，代表課程有《領袖之路》 《大豐盛的秘密》等。

杰夫一生經歷豐富，早年從事海事。1990年，杰夫開始了自我療愈的旅程，成為英國知見心理學的首位推動者。至2001年，除了在英國建立工作坊外，杰夫也在德國、西班牙、巴西、肯尼亞、新加坡、馬來西亞、中國大陸及臺灣、香港設立工作坊，引導數十萬家庭走出情感困境，重獲幸福。

昨天已經完成了第一章的分享，今天我們共同來看第二章——親密關系的四個階段。

（如下內容為個人讀書摘錄，均來自原文）

所有的親密關系都是經過階段性的演化進入伙伴關系。

蜜月期的真正本質就是它不會持續太久。