金剛書院2018-06-22《一萬小時定律》瑜伽共修晚課分享

讀書會

1、本周作業(yè)~每兩個小時,記錄自己的行程,想下如果過去的時間可以從新規(guī)劃,如何可以更節(jié)省時間。

早晨從瑜伽共修開始~回向給家人身心健康,自己身體保持28歲年齡狀態(tài)!上午與領導一起轉(zhuǎn)店!約銳一起碰撞種子的近期感悟,中午回家陪閨女午休,使公婆能休息一下!下午單位時與同事溝通宣傳工作!下班后陪伴照顧涵程,為好朋友解決后顧之憂!

改進~于同事溝通可以縮短時間,省下時間,有意義的看書學習!

2、每天種財富的種子給父母放錢。每天種下成交別人的種子!

今天慷慨購買灌餅一份27元,分享給朋友!

感恩行為轉(zhuǎn)化!

感恩身體恢復很快!多休息真的很重要!

感恩公婆帶閨女細心照料,按摩使身體恢復康健!

感恩領導給予我工作的包容和支持!

感恩金剛學友們的互相鼓勵和陪伴!

感恩先生近三年來對兒子的用心教育和陪伴!先生辛苦啦!

感恩老師智慧的引領,感恩馮老師為我解疑答惑,感恩馮老師讓我堅定信念,不斷踐行一切不來自于種子投射的事物不可能存在!我是一切的根源!”

感恩瑜伽讓我越來越智慧,每天帶著斷欲望,去憤怒的覺知練習!越來越包容!把我練習瑜伽的功德回向給兒子女兒身心健康!

感恩公公婆婆在家里全心照看孩子!感恩公公每天一日三餐的辛苦準備!

感恩領導無限慷慨,和無限包容!感恩同事辛苦堅守崗位!

感恩馮老師智慧引領!使我和先生共同成長,成為靈魂伴侶。感恩蘭翠姐為我?guī)兔χС治彝瓿赡繕耍?/p>

感恩回向我的還清債務目標元旦前達成!自己和家人身心健康!祈愿我的目標達成把種子的踐行智慧經(jīng)驗分享給大家,影響更多的人一起來踐行種子智慧!世界更加美好!

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