1/認識你自己

昨天從武漢出差回來，這次出差匆匆忙忙，急急趕趕。改PPT，講課，做表到深夜。

上午整理表單，中午開線上會議同頻，會后就急急忙忙的走了。一頓安安靜靜地美食都沒有吃到。盒飯加外賣加倉促的午餐。就趕緊回長沙開始整理工作和做會務籌備了。

這一次去武漢分享的課程是《自我認知：DISC》，這個課程很多年在分公司就分享過，現在分享也會有溫故而知新的感覺。

DISC是一種描述行為風格的理論體系，又稱為人類行為語言。按照人在環境中受情緒影響而產生的行為特征，把人劃分為了四個類型：老虎、孔雀、考拉、貓頭鷹。

通過“情感傾向性”性格是外向還是內向，作為性格分析的橫軸；通過“思維傾向性”任務型還是關系型，作為性格分析的縱軸，就把性格劃分為了四個象限。

主要課程是讓員工可以了解自己，反思自身優劣勢，揚長避短。其次就是可以理解他人，達到高效溝通的目的。

“認識你自己”，古希臘神廟刻著這句神諭，蘇格拉底經常用這句話教育學生。這可以說是所有人都要面對的一個人生課題。

恍惚間，也看到那個12年前，行政前臺的姑娘今天還在努力。

努力的認識發現自己，去探索從來沒有探索過的領域，充滿熱情和能量的再出發，去思考，去成長，去延展自己。

2/感謝不擅長

就像我8月份對自我的認識的深入思考一樣：

演講一直或者從來都不是我擅長的表達方式，但是文字，圖片，視頻，畫畫是我喜歡的表達方式。

特別是在一群能說會道的人群里，我會選擇保持緘默。

感謝不喜歡說，讓我看到了獨屬于我看世界的角度。于是閉上嘴巴后，我喜歡思考；閉上嘴巴后，我喜歡傾聽；閉上嘴巴后，我喜歡想象；閉上嘴巴后，我喜歡寫寫畫畫來表達；閉上嘴巴后，我喜歡在屏幕后拍攝或者構思……

所以，我們也應該去感謝自己的不擅長，因為它們讓我們學會了其他的，獨屬于自己的語言。不需要比所有人都厲害，應該學會做自己。

做自己喜歡的，自己擅長的，自己熱愛的。

關于認識自己，很多年前，很多年后，都沒有終點，我們都在不斷的認識自己，發現自己，更迭自己，然后重新認識自己。這個「自我發現」的過程樂此不疲。

就像昨晚大學同學聊天一樣，我會去思考攝影、寫作、畫畫對我而言意味著什么。

攝影是技能，是直接很快就可以帶來收入的技能；寫作是愛好，每次寫作都會讓我愉悅，讓我治愈，讓我開心；畫畫是興趣，我對這個領域感興趣，不一定要它可以掙錢，也不一定要自己在這個領域做得多好，主要是它是我感興趣的領域，所以進入這個領域我會像海綿一樣吸取知識而感到快樂。

攝影寫作帶來的收入，我都會往興趣里投資。形成「以愛好養愛好」的正向的反哺系統。不是最會拍的，不是最會寫的，不是最會畫的也沒有關系，但是因為自己的與「眾」不同，所以就會有自己的小眾讀者和市場。

所以就不用去取悅所有人，只要簡單的做好自己就好了。

就像會有人私信我，很喜歡你設計的柜子，太漂亮了。朋友問我有沒有成就感，我說意外也不意外。我現在做的，比較開心。所以希望別人知曉，也不介意別人不知曉了。

感覺自己又成長了，自我認知還有認知他人。

很多事情都值得我們深入的去思考。就像收納整理都能產生類似「自我認知」的感受。

從武漢回來，一回到家，我就開始吸塵，拖地，洗衣，照顧動物和植物，進行治愈式的衛生整理工作，讓所有物品都放到應該在的位置，清潔好做家務的工具。

在「家里好干凈，家里真好，好舒服」這樣類似的幸福感中，看日劇，吃好吃的，洗個熱水澡，晚上睡眠質量奇佳。早上起來又在「喔，好舒服啊，寫作臺讓人忍不住想要寫作了」類似的幸福感里，拿起收納在書架旁的筆記本電腦，打開電腦就忍不住的寫了起來。

我想這也是一種「治愈式整理」帶來的正向系統。因為干凈整潔帶給人內心的秩序感，整個人從外物的通暢升華到內心的通透。

如果出差回到家里，倒頭就睡，然后半夜醒來，報復式的追劇，第二天醒來，行李還沒有整理，臟衣服都沒有洗，第二天怎么有好心情把事情處理好呢？

所以整理收納看上去是個家務活，但是也是一個「自我認識」的心理過程。這個過程中，還可以達到心理療愈的作用。

以上就是我對于「認識你自己」近期的一些思考～歡迎大家留言聊一聊「認識自己」這個話題哦～