原本體檢已經(jīng)過期，聽說延期了，這是在公司的最后一年，決定好好利用公司的人的福利去體檢一下。公司的體檢似乎越來越敷衍，項目越來越少。不過平時的那些常規(guī)項目還是能夠比較一下的。個子長高了。體重也上升。輕度脂肪肝變成了中度脂肪肝。子宮肌瘤查不到了。血壓略有上升。

不知道是因為上了歲數(shù)，還是因為什么，突然覺得體檢是件非常可怕的事情。就怕檢出什么問題。因為現(xiàn)在自媒體的發(fā)展，患病的事例在眼前越來越多，就連鄰居患病在家，也能夠通過微信察覺出異常了。似乎病魔離自己如此之近，因此心中總有一些懼怕。

生活習(xí)慣依舊不好，回來想改善的睡眠也是很沒有任何改善，大吃大喝仍在繼續(xù)，運動也停止很久。這樣下去身體是會給自己負反饋的。所以還是應(yīng)該做個計劃早睡早起吧。既然決定了走創(chuàng)業(yè)的路，首先要保證自己有一個好的身體吧。

真的覺得是過了20幾歲那種天不怕地不怕的年齡，那個時候覺得所有的事情都離自己非常的遠。自己的身體健康，隨心所欲。今天在體檢中心看到了一些血壓高的老人，覺得那種無力感確實是人生的無奈。

乳腺有些增生，問怎么辦，說不要生氣。我說我最近很少生氣的。她說壓力大也會導(dǎo)致，難道無憂無慮的人生才能夠保證身體的健康嗎？更沒心沒肺一些吧。

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