為什么你總是不喜歡你自己?

圖片發自簡書App

今天是女王節,和幾個朋友相約去參加一個跑步活動。我們從過年這段時間開始都不幾乎沒有真正的動過,幾乎整天待在家里吃吃喝喝。唯一的結果是,假期一回來才恍然的意識到上一季的衣服套進去雙手伸展時感覺到有些吃力,腰圍也是“圓鼓鼓”的,已經不在需要收身的皮帶。

今天,早早的一到活動會場。“幸福西餅”的活動贊助商在一旁擺好免費品嘗的蛋糕,水果味、奶油味等等都是我喜歡的,迫不及待的就上前領了3份,三下五除二就全部進入到肚子里了。味道回味無窮,撬開了我的味蕾,又去拿了三份。剛準備吃,主持人突然大喊:“掌聲歡迎我們的男神女神們!”

隨著大眾的目光向通道口望去,一個個畫著精致的淡妝穿著運動套裝,上半身露出漂亮的鎖骨重要的還有馬甲線妥妥的小蠻腰啊,修長的腿白皙的皮膚令人舍不得移開。默默地把手里的蛋糕又重新放回去,暗自后悔自己剛剛吃了那么多甜品。你這么胖都是活該,照著鏡子越看越討厭自己怎么這么胖。

今天,跑之前我一直在自我厭惡和討厭自己為什么這么矮還怎么胖長得也不怎么樣,一無是處。只得落寞的躲在一個角落,看著舞臺上婀娜多姿的女神們越發覺得自己是那么的不起眼。

朋友看到了我拿著蛋糕又悄悄退回去的動作,拍拍我的肩對我說:“你不用這樣,你要學會喜歡自己啊!”

“我怎么喜歡自己啊?我自己都討厭自己”

“就是因為你自己都不喜歡自己,別人才不會喜歡你”

“難道這么多年都還是孤身一人因為這個?”

“人并不會十全十美啊,自己要接受自己的不完美,總有一個人會喜歡并接受不完美的你”

在這個世界上總有人過著你想要的生活,你想要的一切。但你身上可能也有別人想要的東西,健康比什么都重要。

在我們遇見比我們優秀的人,比我們漂亮的人,比我們身材好的人我們會感嘆自己為什么別人能擁有,自己卻沒?一度陷入自卑,想要改變卻行動不起來,悔恨自己不能有強大的意志力和自制力從而陷于無限的自責循環中。自己出不來,別人也進不去。

知道自己為什么會討厭自己了嗎?

我認為是這樣:

第一,先天自身條件不夠好。

父母給予我們生命,但不能保證我們天生麗質、高挑苗條。很多人自一出生就有雄厚的家底,父母有能力生活環境優良營造美好的生活質量。所以人從一出身就是不公平的,我們不能改變外界的條件,但是我們能改變自己的心態。對此,唯一要做的就是努力的改變自己,樹立美好的形象。

第二,后天的努力不夠。

所謂,比你優秀的人比你還要努力。我們不得不承認,有很多很優秀的人都是在我們看不見的地方默默地努力著。我們總是會覺得他們所得到的成績都是靠背景靠金錢換來的,便用不屑的眼光看待著這些優秀璀璨奪目的人。然而,待我們真正知道只有努力才能擁有想要的一切時,才發現自己是多么的愚蠢和狹隘。浪費時間去做一些亂七八糟的事情,卻沒想過投資自己。討厭自己浪費了許多美好的時間,原來我們可以做得到的。

對此,我們不要想太多。列一個清單,把自己最想做的事寫下來,然后馬上開始行動,行動是最好的開始。

愿我們都能成為自己喜歡的樣子!

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