氣質是指人相對穩定的個性特點、風格以及氣度的心理特點的結合。它總是和一個人的情緒和活動的反映、強度、速度與表現的趨向相聯系的。性格開朗，高雅大方，能顯示出聰慧的氣質；文質彬彬，風度溫文爾雅能顯露出高潔的氣質；性格直爽，堅毅果斷，能顯露出剛強的氣質；性格溫柔，秀麗端莊，則表現為恬靜、穩重大方的氣質。女性真正的魅力主要表現在她的特有的氣質上。這種氣質無論是對異性，還是對同性同樣有著吸引力。

1、氣質美是真正的美

在現實生活中，有許多女性只注意化妝及穿著打扮，并不怎么注意自己的氣質是否合乎美的標準。誠然，俊美的面貌、入時的服裝、精心的打扮，確實能給人以美的享受，使人精神愉快，給人留下美感。但這種外表的美總是最初的、靜態的、膚淺的，似天空中的流星，倏忽即逝，沒有生命力。一個人的容貌形體，外部裝飾所表現出的美在整個人體美中只能占一部分，甚至是一小部分，而氣質給人的美感不是受年齡、服飾和打扮制約的，有許多女性并不是大美人，但在她們身上卻洋溢著壓目的氣質美、科學工作者的認真、執著；教師的博學、聰慧、安詳；作家、詩人的灑脫、敏銳；企業家的智慧、干煉；個體勞動者的堅強、自信；大學生的勤學上進、朝氣蓬勃……這才是真正的美，和諧統一的美。

2、氣質美是無形的美

儀表是有形的，無形的氣質通過有形的依態表現出來，讓人感覺它的存在并賦予儀態一種精神內涵，氣質和儀態就是一個人的神和形的關系，也是一個人整個形態本質的特征。

3、氣質美也有形體美

氣質美是通過一個人對待生活的態度、個性特性、言語行為等表現出來的。女性獨具的氣質涉及她深層的品質，它獨到的自發力和親切力，可以凈化心靈、溫暖人心，使社會充滿詳和、同情、友愛。女性獨具的氣質特征，是溫柔、可愛、可親。具備這種氣質的女性，有人稱之為有十足女人味的女性，她感情深沉，只有真誠，沒有虛偽。她心胸寬大，總是那么樂觀，從不氣餒。她豁達大度、善解人意、體諒別人，而沒抱怨。她遇到緊急情況不慌張、處事不過分，受到它傷與委曲不流淚。她總是自尊、自信、自強、自愛、自省地抗拒苦難與挫折。她對人不苛求、不忌妒、不猜疑、不發火、不貪婪索求、不放蕩嫵媚勾引他人。她總是彬彬有禮、溫嫻雅靜，從不拒人于千里之外也懂得保持適當距離，她總是和顏悅色、內秀矜持、端莊賢慧、文雅安詳。

4、理想是氣質美的核心

理想是內心豐富的一個重要內容，沒有理想的人是活得蒼白無力的。因為理想是人生的動力和目標，沒有理想和追求，內心空虛貧乏、精神內涵枯竭，是談不上氣質美的。品德是女性氣質美的又一方面，為人誠懇、做事踏實、心地善良、善解人意、勤勞簡樸、秀外慧中。對愛情專一，是女性的傳統美德，也是現代女性不可缺少的品德。有知識有能力是當代女性立足社會之本，也是自身內外兼修的一個重要方面。沒有知識的女性不知道如何去尊重別人和被人尊重，無法去完成社會所賦予的任務，光靠其美麗的臉蛋、窈窕的身材，而胸無點墨，只能稱之為“金玉其外，敗絮其中”。

氣質美還表現在言談舉止上。一舉一動上、待人接物的風度，均屬此列。有的人一步三搖，忸怩作態，自以為很美，其實不然。因此，女性要提高對自己的要求，特別注意自己的舉止，要熱情而不輕浮，大方而不造作，潔凈恬靜而不油膩放蕩，溫柔自信而不病弱自卑。女性內秀的氣質，最能顯示女性美中羞澀的氣質美。羞澀像麗日下深藏的碧荷中的蓮花，純潔地發出柔光。羞澀以不泯的童貞為基礎，是一種單純、天真的流露。羞澀是善良誠實人格的真實反映。

羞澀是女性美中固有的氣質，也是東方女性深沉含蓄的特征。高雅的興趣也是女性氣質美的一種表現。愛好高尚的文學及其作品、崇尚與修學大智慧、堅持大善良于身口意之言行舉止中，并有一定的表達能力，欣賞嚴肅高雅的音樂且培養自己的樂感，喜歡美術且培養自己的色彩感，如能掌握一定的形體訓練基本功，會使女性的更加充滿崇高的色彩。

5、氣質美是高貴風度的建立基礎

女性獨具有氣質美，是建立在自尊、自信、自愛、自強的基礎上的，并且有母性深沉的內涵和使人感到親切的特征，是高品位的美。有這樣氣質的女性，受人尊敬，使人羨慕。追求美而不褻瀆美，這就要求我們每一位熱愛美、追求美的女性要從生活中悟出美的真諦，把美的形貌與美的氣質、美的德行、美的風度結合起來。只有這樣，才是真正的美，才會令人矚目，給人以美的印象。

6、日常中體現優雅風度

女性典雅崇高的風度，包括和諧的服飾與恰到好處的梳妝打扮。有些女孩盡管長得很漂亮，但穿著花里胡哨，打扮得也稀奇古怪，穿著古怪，發型和化妝都追求奇異，弄得怪模怪樣，不但沒有風度，反而令人倒胃口。有些女孩相貌身材很一般，但穿著非常得體，化妝注意揚長避短，發型適當，再配上文雅的談吐、姿態，卻顯得格外可愛，風度非常優雅。所以，天生的條件并不能決定一個人有無風度，后天的培養、訓練才是風度的淵源。作為女孩，不僅要穿整齊干凈衣服，更重要的是根據氣候條件穿衣服。穿衣服要講究整潔美，根據自己收入情況選擇合適價格實惠的衣服，這是智慧與風度的體現。

7、崇高的價值觀顯出高雅脫俗

現代女性擁有自己的人生價值觀，因而獨立的生活樂趣和個人愛好是十分必要的，樂趣可以透過外在美多層次地表露出來，從而有助于與其他人相處的吸引力和凝聚力。現代女性如果想維護自身魅力，應該學會：自我測試心理情緒變化，自我調劑心理不適狀態，自我檢查身心健康水平，自我觀察容顏美的程度，自我改善性感和情趣之不足，自我補償年齡增長的反差，自我糾正身體不美的部位，自我增強健身健美的意識。改善女性外在美的魅力，還需注意穿著的服飾要干凈整齊，求實勿華，穿著得體，不要裸露出胸部、秀肩、后背、所謂的“事業線”與“腿部很多部分”，這是女性穿著基本的矜持、自尊、自愛與尊敬其他人的人格，通過穿著可以體現女性的內在美與人格美、尊重他人、堅持底線原則、善良矜持、秀外慧中的道德價值。穿著打扮隨季節變化適當換裝，掌握適合季節性的色彩與款式，舒適且得體。妝扮方面適宜揚長避短，輕妝淡抹，要注意場合和身份，更重要的是經常浴身潔膚和皮膚保養。

總之，現代女性如果有美好的心靈、充實的學識、健康的身體、整齊得體且雅致的裝束，其風采魅力將如沐春風，令人陶醉。女人都具有樸素親和力與高貴魅力并存的潛能。女性要有“淡雅女人味”，努力去表現自然的崇高魅力，能增強自信，給予異性和同性以良好的印象。

一個可愛的女人應該是具有內外兼修的智慧的女性。

8、體現溫柔之美

在適當場合適當時間能夠敢言而不胡言亂語的女性有其女性美的一面。適合的場合與時間能果斷敢言，是值得尊敬的。女子要溫柔可愛，也要落落大方，對別人的過失該忍讓的忍讓，該諒解的諒解，但決不允許任何人無正當理由的過度欺侮。女士優先，既要讓人三分，又不要受人欺負，這才是女性的溫柔溫馨溫嫻雅靜的美德。應當認清，溫柔決不等于懦弱；合適的場合時間能夠敢做敢言，才能誠實地表達自己的認知、思想、智慧、能力和感情。如果以合情合理、尊重、平和、平等、公正、客氣、謙遜又自信的語氣去表達自己的思路、想法，同時又不會損害他人的自尊和彼此的感情，那就能成為一個受歡迎、受尊重的女孩。

溫柔絕不是女性的全部，而要搭配智慧、光明、善良、真誠、樸素、溫嫻、雅靜、平和、冷靜、謙遜、自尊、自愛、自省、自信、堅強、獨立、勤勞、公正、正義、孝順、勇敢、可愛、文化素養、職業素養、內外兼修、堅韌、灑脫、博學、安詳、簡樸、文雅、恬靜、端莊、寬厚、純粹、潔身自好、惜福、高底線原則的道德倫理水平等才是一個優秀女性具有高貴典雅風度的要素！