勇敢的心

記得多年前，網絡上曾出現個帖子：必看的20部電影。其中的一部就是勇敢的心，主演是梅爾吉布森，但是說來慚愧，一直到現在也沒有看過。好在后來看過他導演的耶穌受難記，可以說是另外一個版本的勇敢的心，為了心中的目標，可以舍棄生命，去拯救世人。

后來國內的搖滾歌手汪峰也推出了一首歌曲：勇敢的心。據稱，此歌的創作靈感也是來源于電影勇敢的心。該歌曲中有幾句歌詞，本人非常喜歡：

這是奔跑的感覺，就像掙脫的感覺，在布滿利刃的大地，抬著頭狂奔，憑著一顆永不哭泣勇敢的心。

說到跑步，我也想起了幾個勇敢的心的案例：

1 某天早晨到公司后，在打水的路上看到了 Tiger , 頓時吃了一驚，完全是瘦了一圈，此時也明白了朋友圈中的 5 公里打卡的好處。比我們還要忙碌，比我們還要年長的他都能幾戶每天一個 5 公里，那我們還有什么理由不去運動。 當自己踏上跑步征途的時候，發現了一個問題：偶然跑一次 5 公里，真的是不算什么，難得是每天跑。 阻礙自己去跑的理由太多了：今天太累了，今天太晚了，今天運動短褲沒有干，今天腳有些不舒服。當你暫停跑步后，再次起程跑步時，你會知道多么難受，回想以前都可以輕松跑完的距離，如今怎么這么難。因此，勇敢就是一種堅持。

2 記得初中時，我們的語文老師兼體育老師告訴我們一句話：

每個人都有自己的極點，跑步時當你扛過極點后，你就會感覺異常輕松。

所以跑步時不要輕言放棄，相信自己，一定可以到達下一個階段，要知道黎明之前的夜通常都是最黑的。在某一天，當你可以輕松跑到 5 公里的時候，心里一定還有一個目標，我能否跑到 10 公里，當你沒有停下來，勇敢的邁出下一步的時候，你就戰勝了自己，6 公里的時候，覺得自己沒有問題。7 公里的時候，覺得自己還可以再堅持，8 公里的時候，前方的小賣鋪中有脈動，跑到就可以喝了。9 公里的時候，差1公里就能完成10公里了，拼了老命也要撐下去。當你聽到跑步距離10公里的時候，是不是覺得自己也很贊，我居然跑完了10公里。因此沒有什么不可能的時候，堅持下去，總會超越心中的目標的。

3 我本人喜歡在公園里夜跑，原因很簡單：人少，不用躲來躲去，瀝青路面，即時有水也不會太滑，跑起來比較舒服。 自己一個人跑，方便按著自己的節奏去跑，人多的時候，好勝心很容易被激發出來，雖然有時候會突破自己的成績，但是節奏很容易被打亂。自己一個人跑，耳邊除了大黑摩季的音樂外，有時候也會出現知了的叫聲，這也是自己獨處的時間，享受這份孤獨，雙腳機械式的向前邁。在這個快節奏的城市里，常規屬于自己的時間就是上下班路上，這個可以用來解釋銳總朋友圈的那個問題：車已經到了地庫，為什么沒有立刻下車回家。

4 因為一直處于數碼行業的原因，所以很自然的關注了很多數碼博主，其中的一位就是 Guanmu：滑板玩家，運營網站，奶爸。這樣的人設夠忙吧，但是他仍然能夠抽出時間去跑步。 跑步實際上是一個入門門檻很低的運動，不需要專業的裝備，不需要專業的場地，不受時間的限制，只要你想，隨時可以跑起來。他 3 月份開始跑步，年底的時候就參加了馬拉松，成績在 4 個半小時以內，全程配速在 6 分 10 秒左右。每個人都應該有自己的階段性目標，人生就是一場打怪升級的旅程，如果你一直躲在一邊，沒有勇敢的邁出打怪的第一步，那么很可能剛開始就被小妖怪給 KO 了。

Life is like a box of chocolates，You never know what you're gonna get。這是阿甘正傳中的一句臺詞。作為一個跑者，跑步就是我業余休閑的最佳娛樂方式。堅定的跑下去，終究可以接近小蒲，Gerald 這些大神的配速。

所有的偉大，源于一個勇敢的開始。少年，你還在等什么，開始運動吧，跑步，游泳，羽毛球，加油，各位。