今天Bella給大家推薦一道菜,簡單好吃不長肉,晚餐燉一鍋,全家搶著吃~
鯽 魚 燉 豆 腐
食 材:
鯽魚3條、豆腐100克、香菜2棵、花椒少許、生姜2片、蒜粒3粒、蔥2棵、干辣椒3個(gè)、料酒1湯匙、醬油2湯匙、鹽適量
做 法:
1、準(zhǔn)備好所需食材、鯽魚清洗處理干凈,豆腐劃成小方塊
2、將鯽魚先用料酒腌漬五分鐘,再裹上面粉
3、鍋預(yù)熱倒入油,燒至6成熱時(shí),放入鯽魚,鍋拿起慢慢搖晃,煎至微黃翻過來煎另一面
4、將煎魚多出來的油倒出,鍋內(nèi)倒入醬油、生姜、辣椒、花椒、蒜粒,燜半分鐘;
5、魚上色均勻后,放入一碗半涼水,慢火熬煮10分鐘左右
6、湯汁濃稠的時(shí)候放入鹽、味精、料酒、蔥段熬一分鐘,將魚盛出裝入盤子里,鍋內(nèi)魚湯留下
7、放入豆腐塊煮3分鐘左右,去生即可
8、撒入蔥段、香菜,即可關(guān)火將豆腐裝進(jìn)魚盤
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