下午朋友發給我一個鏈接，是她寫給婆婆的信，想讓我看看，可以發給婆婆嗎？那么，同在一個屋檐下，為什么寫信而不當面溝通呢？因為她婆婆脾氣很大，控制欲很強，喜歡指責，批評，抱怨，而她和婆婆要溝通的話題，是有關她婆婆平時對待孩子指責批評的方式，導致孩子不愿意跟奶奶，讓奶奶傷心又生氣，她想改變這種狀況，改變的方式就是希望通過和婆婆的交流，讓婆婆認識到自己的問題，做出改變。但是又害怕指出婆婆的問題，婆婆會生氣而發生沖突，所以選擇了寫信的方式。

也許是因為很少有人選擇這種交流方式，或者擔心婆婆會生氣，或者她的心里對婆婆也有憤怒，總之，這封信的一開頭，就感受到了很強的緊張。接下來，越讀越頭痛。最不舒服的是那些有關成長有關心理的術語，想像讀信的老人，能理解嗎？突然懷疑，自己初學心理，是不是也經常這樣和家人交流呢，怪不得好多時候，家人聽著并不舒服，或者并不認可呢。

信寫了好長，讀完后感覺有些壓抑，盡管她在信中說了很多感恩和理解的話，可是總覺得這些感恩和理解不是發自內心，她的動力還是要婆婆改變自己的方式，卻不好意思直說，因此用了好多專業的理論來分析，從這些分析里，感覺到小輩對長輩的一種教導，有一種越界的感覺。

坦言告訴她，她說自己又讀了一遍，感覺也很不舒服。她想起來，上次因為一件事情，婆婆對她大加指責，她很不舒服。她坦誠向婆婆解釋了事情的來龍去脈，表達了自己對婆婆指責的不舒服。婆婆說，哦，原來是這樣啊，我以為如何如何，下次你直接說就好了。她說，她想到這件事，覺得婆婆并不是那么難溝通的。只是以前的很多次沖突，讓她們彼此太痛苦了。自從她學了成長，自己的方式有了很大的改變，能看到婆婆的辛苦并發自內心的感恩了。因為她的變化，婆婆似乎也變了很多，她們現在的相處，和諧了很多。她喜歡這樣的狀態，害怕又回到過去。所以，不敢直接與婆婆溝通。而事實上，這些恐懼，只是以前的記憶而已。現在每個人都有了變化，可以有新的溝通方式了。她決定這封信不發出去了 ，而是下次再遇到問題時，就事論事，再當面溝通，效果應該更好一些。

支持她的新決定。感覺因為這件事，她又獲得了成長。而我自己，也受到了啟發。交流，需要放下情緒。溝通時，真誠表達自己的看法和感受，問題會變得更簡單。