2024年五月十號(hào) 農(nóng)歷四月初三日 周五? 天氣：晴

感恩日記：（感恩才能長久，珍惜才會(huì)擁有，擁有感恩之心，幸福才會(huì)長長久久）

孩子是我們的天使，孩子教得好是一生一世的福，孩子教的不好是累生累世的債。

教育是個(gè)慢過程，時(shí)間的積累用錢是買不到的，春種下長秋收冬藏是自然規(guī)律，所以在孩子年幼的時(shí)候一定要種下最好的種子。

養(yǎng)正一個(gè)孩子，幸福一個(gè)家庭，和諧一個(gè)社會(huì)，強(qiáng)大一個(gè)國家。

窮不讀書窮難斷根，富不讀書富不長久。與書為伴，終生無憾。

積金積銀不如積德，買田買地不如買書。想要一時(shí)的繁榮可以種花，想要十年的繁榮可以種樹，想要累生累世的繁榮，必須播種思想。做智慧的父母，擁有智慧的人生。

人生三不能等：1.教育子女不能等2.孝養(yǎng)父母不能等3.身體健康不能等

【育兒411法則】：多關(guān)心、多聆聽、多贊嘆、多幫扶、少責(zé)備、少抱怨

【育兒秘訣】語言柔和、行為嚴(yán)格

【夫妻恩愛法則】多擁抱愛撫、多贊美鼓勵(lì)、多溫柔聆聽、多信任放飛、少挑剔指責(zé)、不賭氣任性

【家庭和睦原則】心善、語善、行為善、開善眼、閉惡口、閉嘴閉嘴在閉嘴、微笑微笑在微笑、

[祝愿詞】愿我的女兒：以夢(mèng)為馬，聘天下華羽為服，棲梧桐樹堅(jiān)韌為翼，長空萬里，付出甘之若飴，所得歸于歡喜，優(yōu)秀善良，讓自己長大，厚德載物、至善至美，命有富貴，福壽綿長，被世界所溫柔善待，一生都幸福美滿，所遇皆是良人，所得皆是善果，事事如意常吉祥，歲歲幸福永安康。

愿我的兒子：承乾坤之正氣，立天地之威儀，遇事成竹在胸，所行風(fēng)雨無阻，前程似錦，平步青云，魚化為龍。自強(qiáng)不息，厚德載物，至柔至善，海納百川。為天地立心，為生民立命，為往圣繼絕學(xué)，為萬世開太平。優(yōu)秀善良，智慧健康。被世界所溫柔善待，一生都幸福美滿，所遇皆是良人，所得皆是善果，事事如意常吉祥，歲歲幸福永安康。

甜心讀完7遍的有：《周易》《系辭傳》《孝經(jīng)》《大學(xué)》《中庸》《弟子規(guī)》《三字經(jīng)》《百家姓》《德育啟蒙》《成語接龍1000》《千字文》《朱子治家格言》《少年兒童詩詞啟蒙171首》《增廣賢文》《論語1-10》《笠翁對(duì)翁上卷1-13》《笠翁對(duì)韻下卷1-6》《中國古典長詩1-10》《神童詩1-32》《老子》

甜心正在137指讀的有：《素問》《笠翁對(duì)韻下卷6》《老子1-10》

甜心媽讀完7遍的有:《周易》《系辭傳》《孝經(jīng)》《大學(xué)》《中庸》《弟子規(guī)》《三字經(jīng)》《百家姓》《德育啟蒙》《成語接龍1000》《千字文》《朱子治家格言》《少年兒童詩詞啟蒙171首》《增廣賢文》《論語1-10》《笠翁對(duì)翁上卷1-15》《笠翁對(duì)韻下卷1-4》《中國古典長詩1-10》《易經(jīng)泰卦》《易經(jīng)丕卦》《易經(jīng)泰卦》《易經(jīng)丕卦》《同人卦》《大有卦》

甜心媽媽正在157指數(shù)的有：《老子1-10》第5遍《孫子兵法行軍篇第九》第5遍，《黃帝內(nèi)經(jīng)陰陽應(yīng)象大論篇第五03》第5遍，《笠翁對(duì)韻下卷六麻》第5遍，《易經(jīng)大有卦》第12遍，

挑戰(zhàn)《易經(jīng)》百遍：《乾卦》100遍，《坤卦》《屯卦》《蒙卦》4遍，累計(jì)7遍

參加的平臺(tái)活動(dòng)：《幸福三階梯》《幸福心連心早課分享》《第九屆陽光自信經(jīng)典讀書會(huì)》《育兒樂園》《小太陽領(lǐng)袖訓(xùn)練營》《幸福曬》

早課收獲（堅(jiān)持137系統(tǒng)全家讀經(jīng)382天，媽媽157誦讀68天，）：

1.朝著一個(gè)目標(biāo)不停的向前，不斷努力的付出，哪怕你現(xiàn)在的人生是從零開始，你都可以做得到。一念成佛，一念成魔，一念天堂一念地獄。

2.良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒。種善因得善果。

3.時(shí)間是最公平的，你的時(shí)間在哪，你的成就就在哪。時(shí)間猶如一張網(wǎng)，撒到哪里，收獲就在哪里。

4.相由心生境隨心轉(zhuǎn)，人心不同個(gè)從其面。相隨心轉(zhuǎn)，命隨心轉(zhuǎn)。面相漂不漂亮，貴在氣質(zhì)。面有富貴。氣質(zhì)是一個(gè)人由內(nèi)而外展現(xiàn)出來的一種看不見摸不著的，但是能感受到的

5.靜能生慧，靠山山倒，靠水水流，只能靠自己。管好自己，少管別人。精簡生活。少說話多聆聽。做好自己的事情，兒孫自有兒孫福，不用給孩子鋪好康莊大道，孩子有她自己的路，人活一世有自己的責(zé)任和福報(bào)擔(dān)當(dāng)。

6.人活一世是孤獨(dú)的，要學(xué)會(huì)獨(dú)處，更多的時(shí)間是獨(dú)處，讀圣賢書，享受與圣人在一起的時(shí)光。

7.人生是一本書，封面是父母給的，內(nèi)容是自己寫的，厚度由自己決定，精彩程度可以自己創(chuàng)造

8.正向思維:凡事發(fā)生必有三條以上的解決方法，凡事發(fā)生必有意義，凡事發(fā)生必有利于我，凡事發(fā)生必有恩典。放下過去不畏將來。活好當(dāng)下充實(shí)自己。

9.生命的飛輪：事業(yè)，家庭，健康，心靈。培養(yǎng)心靈富足感。

10.向上輕飄飄，向下亂糟糟。積極向上緊緊跟隨，尋訪跟隨導(dǎo)師正能量的人。

生活感悟：

1.教會(huì)兒子，做一個(gè)頂天立地的男子漢，思想像大海一樣深，心胸像天空一樣開闊。

2.教會(huì)女兒，像水一樣溫柔，上善若水，水善利萬物而不爭，教女兒自尊自愛，善良賢惠。

【八德】

孝：培養(yǎng)孩子美好德行的根基

悌：培養(yǎng)孩子兄友弟恭的情義

忠：培養(yǎng)孩子心懷正氣的性情

信：培養(yǎng)孩子誠懇重諾的品行

禮：培養(yǎng)孩子謙讓謹(jǐn)慎的風(fēng)度

義：培養(yǎng)孩子崇善棄惡的正義

廉：培養(yǎng)孩子清廉不貪的操守

恥：培養(yǎng)孩子分辨善惡的智慧

此為八德，家庭教育重在養(yǎng)德，父母好好學(xué)習(xí)，孩子天天向上。讓我們與經(jīng)典書籍同行，與圣賢智慧為伍。

【自勉】聽話照做跟著走，改變從我做起。育兒先育己，育己先育心。水滴石穿不是水的力量而是堅(jiān)持的力量。

【送給自己】

把自己活成一道光，因?yàn)槟悴恢勒l會(huì)借著你的光走出了黑暗。

請(qǐng)保持心中的善良，因?yàn)槟悴恢勒l會(huì)借著你的善良走出了絕望。

請(qǐng)保持心中的信仰，因?yàn)槟悴恢勒l會(huì)借著你的信仰走出了迷茫。

請(qǐng)相信自己的力量，因?yàn)槟悴恢勒l會(huì)因?yàn)橄嘈拍愣_始相信了自己。

愿我們每個(gè)人都活成一束光，綻放生命的美好。

【自我肯定】

親愛的珍艷，不用太在意別人的看法，我是最棒的我是獨(dú)一無二的，我值得被愛值得擁有歸屬感，值得擁有美好生活。我很愛我自己，我能清晰的表達(dá)我的需求，并且可以滿足自己的需求。

我知道我現(xiàn)在的興趣愛好是閱讀，因?yàn)槲铱释麜汩T第，我希望自己有知識(shí)有韻味，是個(gè)知性又優(yōu)雅的女人。我知道書籍可以給我能量，能夠給我強(qiáng)大的內(nèi)心，我可以遇事波瀾不驚。

我知道我喜歡的運(yùn)動(dòng)是跑步和體操，曾經(jīng)的我也是個(gè)運(yùn)動(dòng)健將，長跑短跑也是拿過名次的，現(xiàn)在早起跑步仍然會(huì)讓我產(chǎn)生非常多的靈感。我喜歡啦啦操的節(jié)律，經(jīng)常跟著音樂就不知不覺的擺弄著身體，24年有機(jī)會(huì)還是可以加入這樣的組織運(yùn)動(dòng)起來。

我知道我現(xiàn)在最喜歡一天中的早上，因?yàn)檫@段時(shí)間是屬于我自己的，沒有人能夠打擾到我，我可以做自己，一個(gè)人安安靜靜的可以跑步可以看書而不被生活的瑣事而打擾。

我也知道我現(xiàn)在喜歡插花，喜歡美的東西，喜歡綠植，喜歡他們頑強(qiáng)的生命力，通過一雙巧手可以把花花綠綠的一堆綠植擺弄的錯(cuò)落有致，美艷動(dòng)人，讓平凡的生活充滿生機(jī)，給室內(nèi)和心靈都充滿愛與喜悅

我還知道我現(xiàn)在開始喜歡研究美食，研究營養(yǎng)餐譜尤其是早餐，看著自己動(dòng)手做的美食，營養(yǎng)健康美味，在通過裝盤擺的美美的，拍照在重復(fù)欣賞，都不知覺感嘆自己是個(gè)美食家

我還知道我現(xiàn)在有想練習(xí)書法的念頭，因?yàn)闀梢宰屓烁悠届o，能夠放下浮躁放下一切回到當(dāng)下沉浸于當(dāng)下活在當(dāng)下，能夠把筆墨在白紙上畫出生動(dòng)好看的字符。? 我還知道我現(xiàn)在想要嘗試結(jié)交一些志同道合的朋友，不管是生意上的伙伴還是生活中的知己，我希望有更多的朋友，我能夠通過朋友看到生活的全貌，而不是在自己狹小的圈子里自怨自艾，想入非非。

我很感恩在夢(mèng)想的加持下，我有自己的公司，可以時(shí)間自由安排，可以隨時(shí)安排自己的事情。能參與孩子們的每一個(gè)重要時(shí)刻。我很有愛心，通過堅(jiān)持沒有讓我的孩子做留守兒童，能夠安心陪伴他們的一路成長。我很有愛，能夠同情理解別人的感受。我很細(xì)心，現(xiàn)在能夠洞察到自己的情緒變化。我很愛學(xué)習(xí)，在知識(shí)的影響下，我能夠做自己想要的自由生活，家庭和睦。

情緒感受沒有好壞之分，他就像海浪一樣來來去去。不要反抗，和情緒一起隨波逐流，情緒就會(huì)來了又走，可以關(guān)注下發(fā)生了什么事有了什么情緒，然后情緒又是怎么走的。