? ? ? ? 一個人要想把一件事情做到最好，就要像優秀的運動員一樣，在每次比賽錢都要調整好自己的狀態，達到最好的狀態。只有在做好的狀態下，才能更好地發揮出自己的最高水平。

A:指向過去

? ? ? 以前，在一些大型場合的時候，有時候會緊張。記得那是2009年10月的一天，剛剛擔任校學生會常務副主席的我，第一次主持上千人的學生大會，從還沒開始就在緊張，直到開始后的幾分鐘，聲音明顯緊張、發顫，過了一會才調整到正常。后來慢慢經歷多了，才能更好發揮。

A2:指向未來

? ? ? 未來可以在某一個事情之前，調整好自己的狀態。記得在省公司講師技能培訓中，通過“回想過去”自己成功的喜悅和“預演未來”這件事情的進展，把自己的狀態調整，激發自己最好的狀態，事情肯定可以最好。