2016年6月16日，今天起的比平時晚了20分鐘。
昨天有人問我，你是真的在堅持6點鐘起床嗎？我特別的肯定的回答「是的」。我知道很多人想要早起，但早起真的并不適合每個人，我也沒有把我的早起當成一件多么高尚、偉大的事情。
在這里，給那些苦苦掙扎的人們幾個不成熟的小建議
早上的2個小時，真的是一天最高效的時間嗎？
早起是打破舒適的睡眠模式，因此必須提出明確的任務
成功人士都早起
今天的題目是來和大家征求答案的，因為在樹洞里我收到了這樣一個問題。
最近馬上要經歷一場對我來說非常重要的面試
我每時每刻都在繃緊神經 覺得緊張 覺得有壓力
我該怎么更好的面對
要回答這個問題我有些心虛，說來也很汗顏，因為我除了大一面試進社團，我幾乎沒有再被面試過。無非是投投簡歷，爭取一些有意思的小機會，其實都是生活中可有可無的東西，并不會有那么重的得失心，也就很久沒有和你一樣感同身受了。
每當我們面對考試，就如臨大敵，患得患失。
我們常常在心里暗示自己這樣的話，這場考試太重要，考上了我就能去重點本科，考上了我就拿到了一個等級證書，考上了我就能順利出國讀書；這場面試太重要，面上了我就能擁有這份工作，面上了我就能加薪升職，面上了父母的下半生就衣食無憂...
兩個小時的考試，真的能改變我們的人生嗎？
其實我覺得，很難。之所以會覺得緊張、壓力大，就是我們給這一場人生的考試，賦予了太多「一旦怎么樣就能怎么樣的期待了」，這樣的期待我們心知肚明，不可能那么絕對，以至于用力過猛的得失心，在越到考試臨近的時候，就越發的緊張。
都說高考是人生的分水嶺，可是人生什么時候有過真正的分水嶺??？
一場考試，只不過是一場考試而已，它承載的只是我們一個階段知識量累積的多少，一個社會階段下閱歷和綜合素質的評價，它并不能凌駕于我們之上，去主導你的人生。
我也知道，道理大家都懂，剩下的依然是緊張。
只有一開始知道自己結果的人才不會緊張，不管他是通過什么途徑知道。我們要打敗的，其實就是面對未知的恐懼，所以不要想結果，如果一定要想，就想那個最壞的結果，自己能承受的最壞的結果。
因為最近在看和北歐文化有關的書，寫到這里就分享一個盛行于丹麥的主流價值觀法則，它的名字是「Law of Jante 詹代法則」，雖然里面的一些觀點我并不認可，但還是覺得有值得思辨的地方，值得分享給大家，順便轉移下注意力啦~不要緊張~
詹代法則有共有十條，不過可以濃縮為一句話：不要以為你很特別，不要以為你比我們優秀。
十大法則是：
1.不要以為你很特別。
2.不要以為你和我們一樣。
3.不要以為你比我們聰明。
4.不要想像自己比我們好。
5.不要以為你懂得比我們多。
6.不要以為你比我們更重要。
7.不要以為你很能干。
8.不要取笑我們。
9.不要以為每個人都很在乎你。
10.不要以為你能教訓我們什么。
所以，栗子一直想做大家的好朋友，陪伴大家一起成長，如果你的困惑，恰好是我從來沒有想過的問題，那么我覺得非常開心，謝謝你又給了我一個認識這個世界，認識我自己價值觀和態度的機會。
早安
