? ? ? ? ? ? ? ?傾聽，陪伴，讓抑郁遠離

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文/徐徐

第一次真正感受到抑郁癥的可怕，是去年年底。

去年年底時，九三屆高中同學要舉行年級大聚會。就在每個班的聯絡人通過各種方式，找尋失聯很久的同學過程中，我們班聯絡人發現，同學景芳在聚會前二個月因為抑郁癥自殺了。

大家不敢相信，因為抑郁癥自殺，似乎離我們的生活很遠，沒想到，就在身邊發生了，而且還是我們嫡親的同學。

同學群里，翻出上學時的畢業照，大家在畢業照上找到景芳，那是一個斯文秀氣的女生，這樣一個女生，怎么會走上這條路？

知情的同學說，景芳婚姻不幸福，二年前離了婚，離婚后的景芳深居寡出，一直不大與人接觸，患有重度抑郁癥，沒想到，最后還是走到這一步。同學們扼腕痛惜，為她不值得，為她傷心，為她可惜。人到中年，上有老下有小，還有什么不能看透的事情，能比生命更重要？就這樣選擇了一條決絕的不歸路。

9月16日，喬任梁也因抑郁癥自殺，年僅28歲。從《錦繡緣》、從《快樂大本營》，知道有喬任梁這么個演員，但對他印象并不深。而喬因為是公眾人物，有關抑郁癥引發的自殺現象,再一次出現在公眾視野中。

有專家指出，抑郁癥不同于一般的疾病，識別率極低，所以很難第一時間發現。抑郁癥的常見癥狀概括起來主要有三個：一是情緒低落、心情不好；二是興趣缺乏，對之前感興趣的事情喪失興趣；三是樂趣喪失，無法從生活中體驗到樂趣。如果以上癥狀持續兩周以上，就得及時就診，避免病情延誤。并且提醒大家：抑郁癥不是不治之癥，及時治療、對癥治療的情況下，臨床治愈率極高。可是，據國內調查數據顯示，至少有50%的抑郁癥患者未得到治療，而這50%未及時得到治療的抑郁癥患者中，就有15%的抑郁癥患者死于自殺。

為什么這么多患者不及時的去治療？是沒有發現自己得了抑郁癥，還是怕別人說自己患了精神疾病？又或者是根本沒有引起必要的重視？

朋友說，前段時間一直覺得自己得了抑郁癥。失眠，整天腦子好像是生了銹的機器，像涂了一層糨糊一樣，記憶力下降、不想做事，也不愿和周圍人接觸交往，常獨坐一旁，整日臥床，閉門獨居、疏遠親友。這樣的情況持續了很久，她自己很著急，可就是對什么事情都提不上勁。后來，她逼著自己走出去，有煩心事不再憋在心里，找朋友傾訴，找各種方法，讓自己忙碌起來。一個月下來，她感覺改善不少，雖然很忙碌，可整個人的精神狀態不一樣了。

人活在世上，總會碰到各種各樣的不順心事，自己一個人躲起來傷心難過，情緒得不到發泄，就會在一定的時間里突然爆發。老同學景芳，如果當初我們在她自殺前找到她，了解她的病情后，多和她接觸，多關心她，是不是就不會有這樣的悲劇發生？

世界上沒有如果，只有當下。當我們發現身邊的他（她）表現與以往截然不同，持續情緒低落，就得高度警惕他（她）是否患了抑郁癥，給予更多的關心、更多的傾聽、陪伴和理解，不讓這樣的悲劇再次在我們身邊發生！